中醫減肥推薦3個健康減肥餐單附食譜!減肥中醫推薦食療減磅去水腫除口臭 - ELLE HK
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Cosmopolitan[1], ELLE[2], ELLE MEN[3], Harpers BAZAAR[4] and Esquire[5] are publications under South China Morning Post Publishers Limited.
References
Cosmopolitan (www.cosmopolitan.com.hk) ELLE (www.elle.com.hk) ELLE MEN (www.ellemen.com.hk) Harpers BAZAAR (www.harpersbazaar.com.hk) Esquire (www.esquirehk.com)3.放入各材料,改以小火煮成粥,即可食用。 服法︰每日食用一至兩次。 功效:補脾和胃、祛濕,適合因脾虛濕盛而引起水腫的人士食用。 註:食用前先諮詢醫生意見。 你已 ...
2021年4月19日 — ... 吃過量的生冷食物及冷飲,多吃煮熟的蔬菜和溫暖的湯水,有利消化之餘也能更好吸收食物的營養。 以下20款素湯水有助健脾、促進脾臟健康、益氣及抗疲勞等︰.
2023年10月2日 — 飲食中碳水化合物吃太多,小心造成脾虛體質!中醫師指出,會體濕、水腫是因為二氧化碳堆積,而麵飯、饅頭、麵包、含糖食品等碳水化合物,是二氧化碳的 ...
2020年4月2日 — 做法:加適量水煲45分鐘 功效:健脾、利水、消腫. 2.腎虛. 主因:先天不足,或大病久病耗傷腎氣. 症狀:早上眼蓋浮腫,同時小便不暢或頻密、容易腰痠 ...
2019年3月27日 — 功效:紅糖具有活血化瘀的作用,小米具有健脾和胃、補益虛損的作用,二者結合起來,可用於氣血虧損、體質虛弱、胃納欠佳者進補,也適於產婦乳少,產后虛損 ...
2021年8月21日 — ... 粥,再加入冰糖汁,攪拌均勻,盛碗內。 功效:健脾益氣。適用於脾胃虛弱、貧血、胃虛食少等症。 5、黃金粥. 原料:小米、玉米、南瓜、大棗。 製作 ...
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