5位「泰國神顏女星」Davika濃顏系顏值天花板、Aump 44歲狀態超凍齡！ - ELLE
女星重訓天花板狀態顏值實在太皮拉提斯ELLE神顏DavikaAumpMai 文章 參考資訊
Narilya 平時會在家會進行居家訓練，以維持日常的運動習慣，此外她喜愛器械皮拉提斯，不只能夠強化核心肌肉、改善體姿，也可以提高身體的穩定性和平衡。
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#1 5位「泰國神顏女星」Davika濃顏系顏值天花板、Aump 44歲 ...
2023年10月27日 — ... Aump頂流女神狀態超凍齡！ ... Davika Hoorne在IG上分享自己到健身房運動的影片，畫面中的Mai實在太可愛了！除了重訓之外，她也會練習泰拳、皮 ... 靠皮拉提斯 ...
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#2 Lisa瘋馬秀同款螞蟻腰，11款「皮拉提斯+核心運動」終極鍛鍊 ...
2023年10月6日 — Melinda Wang:疫情間我主要都是跟著健身教練一起線上訓練，以前會以「多運動項目」交錯進行，像是有氧運動、重訓、 皮拉提斯、瑜伽...等都會做到。運動 ...
2023年10月6日 — Melinda Wang:疫情間我主要都是跟著健身教練一起線上訓練，以前會以「多運動項目」交錯進行，像是有氧運動、重訓、 皮拉提斯、瑜伽...等都會做到。運動 ...
#3 【明星搜查線】Ella健身有成變代言人最愛重訓鍛鍊線條美
2016年3月4日 — Ella在多年前迷上健身，還因為運動有成，身材曲線變好被看見，進而成為健身房代言人。Ella小時候最愛的運動是打籃球，她喜歡在一起合作的熱血，感覺很開心 ...
2016年3月4日 — Ella在多年前迷上健身，還因為運動有成，身材曲線變好被看見，進而成為健身房代言人。Ella小時候最愛的運動是打籃球，她喜歡在一起合作的熱血，感覺很開心 ...
#4 皮拉提斯日記
2023年11月1日 — ... likes, 0 comments - peachapparel____ on November 1, 2023: 皮拉提斯日記： 最近一直嘗試除了重訓以外的各類運動皮拉提斯 ... 實在超硬… 總之上完課都會 ...
2023年11月1日 — ... likes, 0 comments - peachapparel____ on November 1, 2023: 皮拉提斯日記： 最近一直嘗試除了重訓以外的各類運動皮拉提斯 ... 實在超硬… 總之上完課都會 ...
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