國健署:歡度西洋萬聖節提供2招遠離糖 - 《現代保險》雜誌
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水果堅果取代糖果:選擇當季盛產的「水果」,例如秋季的柿子、木瓜、柑橘等,這些新鮮水果富含豐富維生素C及β-胡蘿蔔素,可增進皮膚健康及幫助牙齒、骨骼
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