不花錢抗皺法!中醫師親授「頭皮按摩、臉部穴道」預防魚尾紋、抬頭紋
抗皺氣色抬頭紋醫師花大錢臉部容光煥發魚尾紋頭皮中醫師氣血穴道親授粒粒老長 文章 參考資訊
想要變漂亮不見得要買昂貴的保養品,陳曉萱中醫師特別分享從頭皮到臉部的穴道按摩方式,不需要花大錢就能擁有好氣色,還有抗皺的保養效果,能夠預防抬頭紋、魚尾紋。
頭皮按摩有助血液循環
陳曉萱中醫師表示,能使用按摩針梳,或用指腹做頭皮的按摩,從頭按到尾,然後沿著兩側按開,先讓頭部的血液循環上來。
看更多:富貴手/3種邪氣誘發富貴手 中醫1茶飲救急止癢 2湯粥3穴位調脾排濕[1]
臉部穴道預防皺紋
除了頭皮按摩之外,還需要搭配臉部重要的穴道,位於眉毛跟髮際線1/3處的「陽白穴」,還有眉尾的「絲竹空」、眼眶外面的「曈子髎(別名魚尾穴)」,按壓這3個穴道可以預防我們額頭的皺紋,還有眼尾的魚尾紋。
看更多:鼻塞急救3穴位!內關穴調理心肺、1茶飲養肺 止咳化痰小孩也能喝[2]
另外還有眼眶下方、眼球直下的「四白穴」;咀嚼肌咬起來,凸起來的地方是「頰車穴」;以及嘴唇下方的「沉漿穴」。只要在頭皮按摩時,搭配這6個重要的穴道,就能活絡臉部氣血,讓你不花大錢就有容光煥發的好氣色。
看更多:臉部老長出「小粒粒」?醫師帶你認識6種常見臉部肉芽 這樣治才有效消除[3]
◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
◎ 諮詢專家/陳曉萱中醫師[4]
→健康資訊不漏接!點我加入【健康2.0 LINE好友】【FB粉絲頁】【下載APP】
[5][6][7]
References
富貴手/3種邪氣誘發富貴手 中醫1茶飲救急止癢 2湯粥3穴位調脾排濕 (health.tvbs.com.tw) 鼻塞急救3穴位!內關穴調理心肺、1茶飲養肺 止咳化痰小孩也能喝 (health.tvbs.com.tw) 臉部老長出「小粒粒」?醫師帶你認識6種常見臉部肉芽 這樣治才有效消除 (health.tvbs.com.tw) 陳曉萱中醫師 (www.youtube.com) 【健康2.0 LINE好友】 (page.line.me) 【FB粉絲頁】 (www.facebook.com) 【下載APP】 (bit.ly)抬頭紋很深消除抬頭紋費用臉部按摩穴道臉部穴道對應器官臉部經絡穴位圖臉部按摩順序消除抬頭紋ptt抬頭紋醫美抬頭紋肉毒價格ptt抬頭紋面相 孩子 教養運動 安達 人壽穴位 退化性關節炎 大林慈濟
使用168斷食法還是胖?可能是這個日常壞習慣惹的禍醫師教你成功戒掉
在追求健康體態的路上,許多人可能會感到困惑和挫敗,為什麼施行168斷食法沒有用?要如何調整飲食習慣?嘉義基督教醫院家庭...
什麼是「脂聯素」?竟是防老化的青春荷爾蒙!日本抗老醫師推薦:吃「6類食物」幫...
photos放大顯示增加青春荷爾蒙「脂聯素」的生活方式對40多歲的壯年人來說,青春大敵就是體內容易囤積的「內臟脂肪」。過了30...
有在控制飲食及運動,為什麼膽固醇仍降不下來?中醫師建議重新檢視飲食選擇,推薦...
高血脂[1]及膽固醇,大概是現代人普遍面臨的健康問題。但有些人透過飲食及運動,二項數據卻仍降不下來。對此,中醫師建議重...
遠距醫療迷思》短短三層樓,竟成老人們最無助的距離...一位台大醫師眼裡都市中的...
photos放大顯示台灣獨居老人或老老相顧之老人約有100萬人,居住在無電梯公寓內的老人約有35萬人,主要集中六都,其中雙北市...
不孕症|中醫教龍年生B調理攻略針灸中藥兼施+湯水冬季養身
▲若面對不孕煩惱,男女均需調理身體。曾有年過40、曾生育的夫婦無法再度成孕,經調理情志問題後終於成功懷孕。(iStock圖片...