牛肉比雞低膽固醇!專家2招減攝取牛4部位含量最低|01教煮|紅肉|健康飲食 - YouTube
雞肉還是牛肉更低膽固醇?原來是取決於部位。銀髮族每天建議攝取大約1800卡路里,即來自飽和脂肪的卡路里,每天必須低於108卡路里。
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高糖飲食和肥胖與神經退化性疾病的關聯|GeneOnlineNews
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食牛油果助降糖尿病風險研究指對女士特別有效,每日要食多少?-晴報-生活副刊-專欄
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