《你的文章太胖了！》：寫作猶如健身，句子減重使文章更有力量｜新書架

封面新聞記者 張傑

不是人人都要當作家，但掌握好文字表達的技能，寫出一篇敘事準確的好文章，卻是很多人都渴望達到的境界。

“動詞就像我們身上的肌肉，能讓句子變得有力量。實際上，從技術上來講，如果沒有動詞，就不能構成完整的一句話。但不是所有動詞都同樣有力量。”

《你的文章太胖了》

《你的文章太胖了！》的作者海倫·索德認為，好文章往往筋骨強健、輕盈有力；不好的文章則拖遝冗長、廢詞連篇。寫作也是一種健身，來自專業教練的建議能讓你事半功倍。書中提供一份輕量級且實用的寫作指南，能幫讀者強健詞語的骨骼、鍛鍊句子的肌肉，為表達注入活力，讓文章如獲新生。

海倫·索德還從構成文章軀幹的基本元素著手，提供了一套易上手、好模仿的“健身”建議，幫助讀者從五個能帶來明顯改變的方面開展實踐。有助於擺脫笨重冗長的文風，學會精簡寫作，顯著提高語言使用能力。書中還為讀者提供了諸多易模仿的“動作”，能有效為文章塑形：善用動詞和名詞強健句子的肌肉和骨骼，告別“骨質疏鬆”；合理刪減過剩的介詞，為句子減重；謹慎使用形容詞和副詞，減少對四個廢詞的依賴，擺脫多餘“脂肪”，讓表達更為精確有力，讓文章更加勻稱健康。

海倫·索德是普林斯頓大學比較文學博士，現任奧克蘭大學高等教育學習和研究中心教授和主任，新西蘭皇家學會會員。海倫·索德積極倡導在學術、教學和文藝領域中實現創新和增進技藝。她曾因創新性教學獲得奧克蘭大學優秀教學獎。該書中文譯者文意昕，1992年生於廣東廣州，中山大學英語語言文學博士在讀，倫敦大學學院翻譯碩士，熱愛讀書與翻譯，譯有《飛釣之趣》。

好文章的底層邏輯都是互通的。合理分配具體和抽像詞語的比例，刪去冗餘的形容詞與副詞，切換主動與被動句式……這些規則對中文寫作同樣適用，積極尋求寫作上的改變，鍛鍊字詞的筋骨，擺脫滯重的文風，培養精煉的寫作風格，才能化平庸的文章為神奇。