非所有超加工食品有損健康研究:含纖維麵包、穀物產品減心臟病風險
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該項研究發現,儘管經常進食香腸等加工肉食和含糖飲品,會增加患癌、心臟病、糖尿病等的風險,可是麵包和穀物產品因含纖維,反而減低罹患這些疾病的風險。
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