【健康1+1】補充3個月抗阿茲海默症| 失智 - 新唐人電視台
大腦功能記憶力纖維膳食阿茲海默水溶性電視台唐人 文章 參考資訊
北京時間:2024-03-19 21:00
【新唐人北京時間2024年03月19日訊】常忘東忘西怎麼辦?不用昂貴保健品就能改善。新研究發現,吃對膳食纖維[1],3個月就能改善大腦認知功能,提升記憶力。纖維有分為水溶性膳食纖維、非水溶性膳食纖維;水溶性纖維[2]有助於腸道[3]好菌[4]的生長,富含水溶性纖維[5]的食物有哪些?預防阿茲海默症的飲食方式–麥得飲食,它與地中海飲食的區別是。人造奶油,速食食品和油炸食品會增加失智[6]症風險?
【直播時間】
美東時間03月19日(週二)早上9點
中港台時間03月19日(週二)晚上9點
【今日專家】
林世航 營養師
好食課執行長
+好食課創辦人暨執行長
+台灣師範大學、台北健康護理健康大學兼任講師
+台大食安講座講師
+台灣大學食品科技研究所的博士候選人
每週二~週六鎖定直播:防疫身心靈
身處紛亂之世,心存健康之道,就看健康1+1![7][8][9]
(責任編輯:李紅)
本文網址: https://www.ntdtv.com/b5/2024/03/19/a103863199.html
References
膳食纖維 (www.ntdtv.com) 水溶性纖維 (www.ntdtv.com) 腸道 (www.ntdtv.com) 好菌 (www.ntdtv.com) 水溶性纖維 (www.ntdtv.com) 失智 (www.ntdtv.com) 防疫身心靈 (www.youtube.com) 健康 (www.ntdtv.com) 健康1+1! (www.ntdtv.com)[no_relate_sql.name;block=a]
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