老人常說「坐有坐像」 背後學問大
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最近總失眠?「5個方法」讓你快快入睡、一覺到天亮-ETFashion
▲睡眠對於健康相當重要。(圖/Unsplash,以下同)記者曾怡嘉/綜合報導現代人生活步調緊湊,睡眠時間普遍不足,要睡滿8小時...
7 個月前
中央肥胖增健康風險腰圍正確量法及標準數字你要知(附尺寸換算對照表)|am730
腰圍是量度健康其中一個很重要的指標,立即與Bowtie健康資訊團隊了解腰圍的正確量度方法、腰圍尺寸對照、標準腰圍及中央肥胖...
2 個月前
沒點餐占位?速食店2男互毆.拿椅子砸|TVBS新聞@TVBSNEWS01-YouTube
,男子氣到拿椅子攻擊!新北市永和一間速食店,#獨家美容師肩頸痠女中醫針灸「變氣血胸」憤提告|TVBS新聞@TVBSNEWS01.
7 個月前
鮮紅、紫暗、蒼白...從唇色看健康!中醫師提醒:唇色及外觀變化恐是身體發出警訊
現代人最在意的是氣色好不好,每個人都希望容光煥發,脣紅齒白、皮膚透亮就成為大家最羨慕的樣貌,門診中經常遇到患者希望透...
4 個月前
睡不夠容易短命!5個方法教你提升睡眠質量、一覺到天亮-ETFashion
▲充足的睡眠不僅讓你健康,對於瘦身也大有助益。(圖/Unsplash,以下同)記者曾怡嘉/台北報導研究數據調查顯示,每晚平均...