蛋黃無營養？不吃蛋黃要吃多少蛋白才補齊原隻蛋白質？蛋黃裏這種營養對人體極為重要 ...

不是奇異果！1常見水果「富含維生素C」整顆都營養：降血壓還可補充免疫力

「慢性咳嗽」恐藏大病！醫曝「10大常見原因」：留意心力衰竭健康雲

▲反覆且持續性咳嗽是病患求診常見的原因。（圖／記者趙于婷攝）記者趙于婷／台北報導反覆且持續性咳嗽是胸腔科門診病患求診...

更年期婦女逾2成三高異常！「護心5要訣」遠離心血管疾病風險健康雲

▲19-64歲女性血壓偏高、血脂偏高、血糖偏高問題現況。（圖／國健署提供）記者胡至欣／整理報導衛福部國民健康署調查發現，45...

台南產護之家拚服務九宮格下午茶健康又美味

國泰台南產後護理之家設計提供充滿熱帶風味的天然果乾、泡芙等鹹甜品搭配養生茶飲，讓媽咪直呼這網美下午茶好吃又好拍！（圖...

爺奶營養夠嗎？　這兩大類最缺！

photos放大顯示(健康醫療網／記者林怡亭報導)高齡者飲食攝取不足　以奶類、水果為主根據國民營養健康狀況變遷調查結果顯示，...

鼻涕倒流咳嗽　過敏性鼻炎與鼻竇炎找原因

 　　據統計，台灣每五人當中就有一人罹患過敏性鼻炎，其中又以青少年與兒童居多，每當天氣出現明顯變化，甚至是空氣中懸浮...

按摩針灸都沒用！日常養成「4個好習慣」腰酸背痛全消失

許多人坐在辦公室常常會腰酸背痛，營養師顏元瀅就表示，許多人看醫生都不會好、按摩針灸也都沒有用，但調整了飲食、嘗試增加...

台灣肝癌７成原因都是「這個」！專家提醒：護肝這些習慣不可少-理財周刊

【健康醫療網／記者張慈恩報導】民進黨前主席施明德日前傳出肝癌復發進住加護病房，最終不敵病魔病逝，享壽83歲。根據癌症基...

熟齡族、外食族如何吃得健康？飲食均衡營養補給，維持吃動平衡有撇步！-ELLE

「Youarewhatyoueat.」人如其食，每天吃下肚的食物，你真的懂它們嗎？維持健康的要素，除了規律運動，飲食也扮演著重要的角...

農曆新年2024｜腎友團年飯要多吃蛋白質？醫生：洗腎前後食法不同-am730

尚未洗腎的腎友：限制蛋白、多喝水·低磷飲食.曾柏榮表示，腎病磷質排出會減少，容易有高血磷的狀況，高血磷會造成皮膚痕癢、...

就是捨不得睡！專家揭「報復熬夜」3原因嚴重恐患心臟病

學校放寒假的期間，再加上農曆春節即將來臨，許多年輕人都想趁著放假的日子，好好享受、玩個通宵；對此，胸腔暨重症專科醫師...

60歲女高血壓都壓不下來路上昏倒送醫原因竟是「血壓太低」！原來少做1動作惹禍

60多歲的孫媽媽每次就醫量血壓，血壓都飆到180mg/dL以上，醫師開藥、改藥都沒效，為幫她降血壓，醫師只好一直加藥、調藥。某...