國人過重運動瘦身近28萬人健走繞台灣357圈
今天的運動量足夠了嗎?國健署調查發現,疫情過後國人肥胖情形更加嚴重,當於每2人中就有1人有肥胖問題,因此推動全民健走活動,為期5個月累計了27萬人次
#2 【分享時刻】運動習慣
2023年10月4日 — 健身教練說疫情高峰時他賦閒在家,常打開冰箱詮釋欲望,冰箱的食物逐漸轉進他的胃囊,不久體重上升六公斤,復工後他竭力運動讓自己瘦減還練出肌群;對照下 ...
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#3 健康講座
人間福報第112場演講-大成功!歡迎既有學員帶新朋友 ... 分類:健康屋部落格, 全民健康運動講座; 標籤:保健 ... 減肥瘦身 · 疾病症狀 · 食物過敏. 熱門關鍵字. 乳鐵蛋白 低 ...
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#4 112年運動現況調查成果發表規律運動促健康生活快樂更有感
112年調查結果顯示,疫情後國人重視健康體現在運動上,112年規律運動人口增加1.0%,女性規律運動增加,未達規律運動的女性可透過女性專屬運動課程增加其運動頻率與意願,且 ...
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#5 推廣全民運動,健康是財富之本~一個被人忽略的努力方向
一、節省健保資源,臺灣人喜歡看病吃藥,但是多看病並沒有比較健康、吃比較少藥。而多運動,可減少看病、吃藥、住院、洗腎等,省下大量健保資源。 二、延緩人口老化、 ...
一、節省健保資源,臺灣人喜歡看病吃藥,但是多看病並沒有比較健康、吃比較少藥。而多運動,可減少看病、吃藥、住院、洗腎等,省下大量健保資源。 二、延緩人口老化、 ...
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