便秘痔瘡| 長期排便困難易生痔瘡、肛裂?腎臟科醫生分享1動作助快速排便!8大通便食物公開
1 年前
冬至來碗暖呼呼的湯圓當心難消化!醫師傳授5撇步配「這物」吃腸胃不打結
2022年12月22日為「冬至」又俗稱「冬節」,冬至節氣到,吃湯圓更是傳統習俗,象徵團圓、圓滿的涵義。但是,由糯米製作的湯圓...
4 週前
病毒性肝炎每日奪3500命全球第2大致命傳染病!腹痛是警號?附症狀/護肝食物-CCUE.ca
然而經年累月之下,丙肝可導致肝衰竭、肝硬化和肝癌等。丙型肝炎症狀及影響.護肝必吃12種食物防肝炎肝癌脂肪肝.肝臟為人體最...
6 個月前
每5人就有1人血太油高血脂!血管的「隱形殺手」教你降血脂護心血管!【健康2.0精選】
血管,沒有血脂問題的人也可以保養心血管!☆節目來賓☆基隆長庚外科教授江坤俊家醫科醫師吳佳鴻腎臟科醫師江守山資深醫藥記者...
2 個月前
對抗憂鬱症飲食怎麼吃?「維生素C之王」穩定情緒防憂鬱常吃7種食物
根據衛福部資料統計,台灣人有8.9%、約200萬人有憂鬱症。如何透過飲食改善憂鬱症?憂鬱症要吃什麼水果?根據近年國內外文獻...
6 個月前
六都最肥城市排行出爐!第一名「每10人就有4人過重」,在地人解密原因
台南擁有歷史悠久的傳統美食,因此又有「美食之都」的稱號,不過太多好吃的食物也成為台南人的原罪!據教育部體育署[1]公布1...
3 個月前
吃「10大傷腎食物」出事?腎絲球死光就沒醫:健康人細胞自我修復
珍奶近日被醫師列成「10大傷腎食物」。(示意圖/Pexels)[周刊王CTWANT]腎臟專科醫師洪永祥近日列舉「10大傷腎食物」,珍奶...
6 個月前
《健康飲食》膳食纖維多多益善?實際需求因人而異(便秘、痔瘡、高膽固醇和糖尿病...
《健康飲食》膳食纖維多多益善?實際需求因人而異(便秘、痔瘡、高膽固醇和糖尿病者必讀)膳食纖維通常分為水溶性與非水溶性膳...
3 個月前
5旬大叔減重11公斤、腰圍少10公分!全靠躺著練1動作、2飲食法
58歲伊那宏之先生,原本體重高達90多公斤,還伴隨背痛、髖關節痛、膝痛,透過自力整體搭配整食法,3個月減重11公斤,腰圍也...