糖尿病增大腸癌風險47％！4招不讓糖水養大癌細胞…45歲後1檢查必做 - 早安健康

【早安健康／蔡經謙報導】提到糖尿病引起的嚴重疾患，許多民眾或許第一時間會想到眼部病變、糖尿病足等疾病，然而實際上，糖尿病也會導致癌症風險大增。美國醫學協會一份最新研究更發現，糖尿病竟與大腸癌相關，恐增47％大腸癌風險，而專家分析，這與血糖、肥胖提供癌細胞生長環境有關。

糖尿病恐增大腸癌風險47％！血糖、肥胖是主要因素

【氣血導引 線上課程│募資優惠倒數中】氣血通萬病滅，跟著慢老中醫通經絡、逆齡、防失智！輸入CHI200再折$200>>[1]
這篇新研究發表於《JAMANetworkOpen》，它是由美國醫學協會出版的重要醫學期刊。該研究於2002～2009年間從美國東南部12州招募了5千多位參與者，共分析了54597位民眾的健康數據。研究結果發現：

糖尿病與大腸癌風險增加有關。 與未罹患糖尿病的民眾相比，糖尿病病患罹患大腸癌的風險增加了47％。 與診斷5至10年的人相比，近5年內診斷為糖尿病的人風險高出2.5倍。
為什麼糖尿病會與大腸癌有關呢？美國西北大學范伯格醫學院教授JuneM.McKoy說明，可能與血糖有關。糖尿病患的血糖會幫助癌細胞的生長，「高糖、高胰島素的環境創造了一個能讓癌細胞更容易生長的環境」。

美國南加州腫瘤內科醫師SudarsanKollimuttathuillam則從另一個角度分析。他表示，「肥胖」是糖尿病、癌症的共同危險因子。當人體中有過量的脂肪、發炎症狀，便可能會形成胰島素阻抗、提供腫瘤生長的環境，導致糖尿病與癌症。而且，不只大腸癌，糖尿病患罹患膀胱癌、乳癌、肝癌、胰臟癌的風險都較高。 （編輯推薦：糖化血色素正常值是多少？如何換算血糖？運動、飲食…3方法改善糖化血色素（附血糖控制對照表））[2]

糖尿病患「控血糖」預防大腸癌！醫：45歲後新糖尿病患者可做大腸癌篩檢

Kollimuttathuillam醫師認為，糖尿病患若要降低罹患大腸癌風險，首要事項便是控制糖尿病。「雖然年齡等部分大腸癌危險因子是無法控制的因素，然而許多生活方式的選擇都能增加或減少大腸癌風險。例如，飲食、體重、運動都與大腸癌息息相關」。而健康的生活方式不僅可以降低癌症風險，還能對糖尿病、心臟病等疾病帶來正面影響。

中華民國糖尿病學會理事洪乙仁也曾受媒體訪問表示，研究發現，糖尿病患的糖化血色素（HbA1c）每增加1％，罹癌風險便會增加18％。若要預防癌症發生，「積極控制血糖」最為重要。

翰鳴堂中醫診所中醫師周宗翰曾受《早安健康》專訪指出，可透過以下方式控血糖、逆轉糖尿病：

控制飲食順序：湯、肉、菜、澱粉（飯、麵等），最後才吃水果。 盡量以非精緻澱粉為主：如五穀雜糧、五穀飯、山藥、南瓜、玉米、芋頭等。 運動：健走降血糖、平甩功穩定身體代謝。 穴位針灸：請中醫師協助用針灸、灸療方式，刺激控糖穴位「下三皇穴」（徒手按摩無效）。
林口長庚胃腸肝膽科副教授李柏賢則於臉書分享，根據美國疾病控制和預防中心指南，建議大多數人應從45歲開始進行大腸癌篩查。尤其是新診斷的糖尿病患者，接受大腸鏡檢查可顯著降低大腸癌風險。此外，也建議民眾定期接受糞便潛血、口腔癌、子宮頸抹片、乳癌及低劑量電腦斷層篩檢，才能及早發現癌症並及早治療。

參考資料:Type 2 Diabetes and Colorectal Cancer Risk | Oncology | JAMA Network Open | JAMA Network[3] Colon Cancer: Having Type 2 Diabetes Increases Your Risk[4] Colorectal risk higher in people with type 2 diabetes[5] 逆轉糖尿病，3招快學起來！平甩功、健走，中醫教你控制血糖不求人[6] Dr.Le 李柏賢 - 「糖尿病」增加大腸癌風險[7] 糖尿病會增加「這些癌」症罹患風險！醫籲「8種癌症」必須定期檢查追蹤[8]
看了這篇文章的人，也看了...

References

【氣血導引 線上課程│募資優惠倒數中】氣血通萬病滅，跟著慢老中醫通經絡、逆齡、防失智！輸入CHI200再折$200>> (www.pressplay.cc) 糖化血色素正常值是多少？如何換算血糖？運動、飲食…3方法改善糖化血色素（附血糖控制對照表） (www.edh.tw) Type 2 Diabetes and Colorectal Cancer Risk | Oncology | JAMA Network Open | JAMA Network (jamanetwork.com) Colon Cancer: Having Type 2 Diabetes Increases Your Risk (www.healthline.com) Colorectal risk higher in people with type 2 diabetes (www.medicalnewstoday.com) 逆轉糖尿病，3招快學起來！平甩功、健走，中醫教你控制血糖不求人 (www.edh.tw) Dr.Le 李柏賢 - 「糖尿病」增加大腸癌風險 (www.facebook.com) 糖尿病會增加「這些癌」症罹患風險！醫籲「8種癌症」必須定期檢查追蹤 (www.facebook.com)