關愛女性身心健康,上海徐彙這裏開展乳腺健康主題活動
為關愛女性身心健康,更好地普及乳腺健康知識,樹立健康生活方式。日前,徐彙區長橋街道邀請複旦大學附屬腫瘤醫院乳腺外科的“橘子醫生”湯立晨走進新時代文明實踐分中心,開展“普及乳腺健康知識 傳播健康生活方式” 主題醫療健康誌願服務活動。
“我們常把健康的乳房看作一枚光滑、亮潔、平整的橘子。當乳房出現不正常的狀況,乃至發展成乳腺癌時,在‘橘子’表皮和內部都存在著不同程度的變化,如腫塊結節、乳頭溢液、乳頭濕疹樣反複破潰、乳頭凹陷、皮膚增厚水腫、皮膚出現新的‘酒窩’樣改變。”
活動伊始,湯立晨先向大家系統介紹了乳腺健康的種種細節,並講解了日常自檢方法。“女性朋友們應做到‘九字箴言’,時常‘看一看’‘摸一摸’‘擠一擠’,一旦發現不正常的狀況,及早就醫檢查。”自我檢查建議每月一次,通常在月經來潮後7~14天。高危人群在自檢之外,還需定期去醫院體檢,發現腫塊、疼痛、皮膚改變等異常情況要及時就醫。
此次活動從專業角度分享了乳腺知識,通過豐富的案例,讓女性居民對乳腺健康有了更加全面的瞭解。湯立晨呼籲各位女性:要提升全生命週期的乳腺保健意識,做到早發現、早預防、早治療,養成良好的生活習慣,加強自我關懷。
現場還設置了提問和諮詢環節,為聽眾開展健康義診活動,並用面對面的方式,為不理解如何自我檢查乳腺健康的居民做了演示。
圖片:長橋街道
原標題《@女性朋友,乳腺健康知識學起來!》
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