就業人口高齡化讓「熱辭職」成進行式!更年期如何影響女性工作效率?|人資新趨勢 - 女人迷
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更年期影響中高齡女性職涯,英國政府攜手企業推更年期友善職場,留下女性人才因應就業人口高齡化趨勢。
目次
1 什麼是熱辭職(Hot Resignation)?[1] 2 更年期可能對職場女性產生什麼影響?[2] 3 為什麼公私部門都要嚴陣以待?[3] 4 英國公私協力,推更年期友善職場[4] 5 企業組織如何為更年期女性提供支持?[5] 6 更年期友善,也是創建多元職場、提升永續人才力[6]近年掀起「大辭職時代」、「安靜離職」的風潮,那你知道什麼是「熱辭職」嗎?
什麼是熱辭職(Hot Resignation)?
「熱辭職」(Hot Resignation)為當前盛行於國際的人資趨勢,指的是每天有數千名女性工作者,由於經歷更年期的身心症狀,加上缺乏企業對她們的支持,最後只能決定離職的現象。
「給組織的更年期資訊包(Menopause Information Pack for Organizations, MIPO)」團隊致力於去除更年期汙名、呼籲企業支持中高年齡層女性的職涯發展。
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MIPO 調查顯示,每 10 位更年期女性中,就有 1 位會因為環境不符合需求,最終必須離開職場。這顯然與企業內的更年期污名有關。在官網主頁[8]內,他們引用紐約時報的報導段落宣稱,大多數人只把更年期當作熱潮紅和夜盜汗,但這個生命階段引起的症狀和轉變,絕非如此而已。
更年期可能對職場女性產生什麼影響?
潮熱、夜半盜汗、經期紊亂、以及皮膚與口腔乾燥確實是更年期的典型症狀,但在大眾的認識之外,心悸心驚、乳房疼痛、陰道乾燥、性慾降低,或者反覆尿道感染,雖然因為比較私密而很少被提起,其實也屬於常見影響。
對於部分女性而言,心理症狀例如情緒不穩、記憶衰退、注意力不集中,甚至持續一段時間的憂鬱、焦慮及恐慌,也可能是更年期影響著身心狀態的表徵。
圖片|Photo by engin akyurt on Unsplash[9][10]
許多女性因為在工作期間經歷這些困擾,嚴重影響了工作表現與職涯選擇。根據衛報引述的最新研究,英國每年可能因更年期而損失 1400 萬個工作天數。四分之一經歷過更年期症狀的女性峰考慮辭職,而她們當中有許多人正處於職業生涯的巔峰。
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雪上加霜的是,由於社會仍普遍視更年期為一種恥辱或缺陷,加上更年期一詞給人工作效率差、生產力低落的印象,她們對自己正面臨的變化往往難以啟齒,而錯過了求助的時機。
根據衛報報導一項 2021 年的調查[1],在五個已開發國家中,除義大利情況稍不嚴重外,英國、德國、西班牙與南非都約有 1/3 有症狀的女性,在受訪中回答自己在職場上隱瞞了更年期帶來的困擾。
圖片|Photo by LinkedIn Sales Solutions on Unsplash[12][13]
為什麼公私部門都要嚴陣以待?
根據日本放送協會(NHK)2021年的調查,在 40 至 50 歲的日本女性之中,有 9.4% 的人因為更年期症狀離開職場,67.3% 的人曾經考慮因為更年期症狀拒絕升遷、或是真的拒絕了這樣的機會。有 46% 的女性說,正在經歷更年期的自己,工作表現比過往差了一半之多。[2]
英國人力資源協會(CIPD)的研究則指出,40 至 60 歲的在職女性,有超過四分之一曾經經歷更年期症狀,其中更有三分之一認為更年期對自己帶來負面影響,例如:注意力無法集中(79%)、感受到更大心理壓力(68%)等。[3]
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事實上對職涯發展而言,40 到 50 歲正是事業的巔峰期,許多人在此階段進入管理階層,能穩健執行業務,並發揮良好的領導能力、成為新進員工的楷模並為企業開創新局。
然而就生理狀態以及家庭階段來說,停經前後恰好是女性身心都備受煎熬、遭逢挑戰的時期。刊登於北美更年期學會(North American Menopause Society, NAMS)期刊上的日本研究顯示,更年期症狀帶來的負擔,確實導致了工作效率的低落。
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婦科醫師史蒂芬妮.福比恩(Stephanie Faubion)博士也指出,此研究也顯示更年期症狀較顯著的女性,往往是家中的照顧者,同時常也患有慢性疾病。
這說明了,家庭結構脆弱、生理狀態處於弱勢者,也更容易因為更年期症狀被迫放棄職涯,形成家庭、職場與身心狀態的三面夾攻。
圖片|Photo by Sweet Life on Unsplash[16][17]
更年期的挑戰,不僅對身受身心症狀之苦的女性而言造成重大挑戰,對企業而言也是負擔和損失。美國退休人員協會的調查發現,每 10 名職業女性中有 9 名認為更年期的身體變化直接影響了工作表現。
如此一來,美國企業每年會因為員工步入更年期,而遭受至少 1,500 億美元(約 10 億台幣)的經濟損失。而如果日本 9.4% 的女性都因為更年期症狀而離職,造成的經濟損失更會高達 4200 億日圓(約 942 億台幣)。[3]
英國公私協力,推更年期友善職場
拜議會議員積極奔走、女性組織的呼籲和行動所賜,英國在「更年期與女性勞動參與」議題的研究與倡議都較許多國家領先,不僅由政府正式頒佈白皮書擬定就業輔導政策和職場規範,也一併出版大量統計研究結果與線上資源。
具體如 2008 年成立的不列顛更年期協會[18](BMS)、健康管理公司 Viatris 創建的「更年期與我[19]」網站,以及研究機構 MIPO 設立的熱辭職主題頁面[20],都提供婦女、企業容易上手的整合平台,並持續推動該領域的研究與創新。
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例如工黨議員卡洛琳.哈里斯(Carolyn Harris)發起倡議,希望能打破禁忌、消除汙名,提升關於更年期的討論,讓中高年齡層的人力資源得以被活用。她提出國家應該補助荷爾蒙療法:「許多女性正在經歷更年期,但她們沒有得到適當的治療。現在已經是 2021 年,但人們竟對這種影響 51% 人口的現象缺乏了解。」
而在企業端,允許員工依照需求調整室內溫度、不硬性規定穿著或提供材質輕薄,寬鬆的替代衣料、提供調整工作時間及工作進度的選擇,以及打造安全的對話空間讓員工能誠實表達需求,都是企業能做的友善舉動。
圖片|Photo by Paige Cody on Unsplash[22][23]
英國美妝店商 Cult Beauty 執行長艾莉夏.英格(Alexia Inge)受訪時表示,支持女性員工度過更年期,不只是道德行動,也是商業上的硬需求:「當國家需要人們在中晚年繼續工作時,我們卻正在失去這個年齡層(指更年期女性)的勞動力。」
2019 年,英國媒體 Channel 4 也發表內部政策報告[4],賦予女性員工依照生理需求彈性調整上下班時間的權利,並且把辦公環境營造得更加涼爽,幫助更年期女性減緩不適;電信公司 Vodafone 則是推出〈荷爾蒙健康與生命階段〉特別教育課程,讓全體員工都能了解更年期期間的生理變化。
企業組織如何為更年期女性提供支持?
世界經濟論壇也注意到高齡就業的趨勢,而為了解決新世代的勞動問題,提出關於更年期職場環境的幾項方針[24]:
一、強化中高齡就業的內部政策
這包含改善工作環境,以及允許彈性調整工作時間,甚至包含提供 WFH(在家工作)的選擇給更年期階段的女性,以緩解症狀帶來的不適和不便。為了貫徹這種政策,企業可以鼓勵各部門分享最佳實踐案例、相互傳授專業知識,並引導員工從中反思、提供回饋。
具體項目例如主動提供有關更年期的教育知識、舉辦訓練課程,並持續監測「更年期和女性健康」主題的內部調查,以及外部最新研究和數據。
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二、更年期教育總體計劃
讓員工分享經驗與資源,提供彼此遇到更年期時的應對方法。這可能包含網路討論會、讀書會、症狀檢查表、資訊工具包、與人資部門的一對一談話,甚至婦科醫療人員在公司內駐診。
三、友善更年期女性的工作文化
雇主應該提倡更友善的工作文化,支持員工度過生命歷程中的轉變。同時鼓勵員工和資深同事之間進行對話,讓談論更年期不再是禁忌或令人羞於開口的主題。如此一來,人們能自在地尋求支援,並且討論工作安排以及更年期症狀對工作績效的影響。
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更年期友善,也是創建多元職場、提升永續人才力
在台灣職場仍乏人聞問的「更年期」現象,固然是中高齡就業的困難與挑戰,但也能成為商機和契機。同樣是善待不同生命階段的工作者,先前提倡月經友善的企業策略,可以作為借鑑。
近幾十年來,許多企業抓住機會,讓女性生理用品成為女力、女性自信的標誌,成功打造品牌,甚至進一步表達自己支持平權的立場,建立對外形象與企業文化。
圖片|Photo by ThisisEngineering RAEng on Unsplash[27][28]
如今,企業也可以透過「更年期友善」,提升永續人才價值。不論是經期或是更年期,支持女性度過不同生命階段,需要制定不同策略、並從各種角度著手實踐,才能真正提供人才兼顧個人健康、家庭照護與職涯發展的寬廣選擇。
英國在職場女性更年期議題上領先全球,不僅由政府出版策略白皮書,企業與學界更是聯合推動更年期勞動力研究、線上更年期婦女資源包等各項專案。
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透過提供更靈活的工作安排、推出專門的更年期政策,這些研究成果、網路資源和企業的重視,為女性在工作場所的經歷帶來了正向的變化。
正如 Cult Beauty 的執行長所言:友善正在經歷更年期的女性員工、打造適宜的工作環境與企業文化,不僅是基於道德的考量,也是為了留才揚才、為企業的永續發展著想。
References
1 什麼是熱辭職(Hot Resignation)? 2 更年期可能對職場女性產生什麼影響? 3 為什麼公私部門都要嚴陣以待? 4 英國公私協力,推更年期友善職場 5 企業組織如何為更年期女性提供支持? 6 更年期友善,也是創建多元職場、提升永續人才力 「沒了月經就不是女人」更年期之後,被忽視的女性處境 (womany.net) 官網主頁 (hotresignation.com) engin akyurt (unsplash.com) Unsplash (unsplash.com) 盜汗、熱潮紅、骨頭痛,我要更年期了嗎? (womany.net) LinkedIn Sales Solutions (unsplash.com) Unsplash (unsplash.com) 企業如何因應缺工浪潮?Yourator 營運長黃呈智用數據帶你看人資市場 3 大趨勢 (womany.net) 走到人生下半場:女人更年期,一定要吃荷爾蒙嗎? (womany.net) Sweet Life (unsplash.com) Unsplash (unsplash.com) 不列顛更年期協會 (thebms.org.uk) 更年期與我 (www.menopauseandme.co.uk) 熱辭職主題頁面 (hotresignation.com) Google 台灣人資長呂亞樵 Vanessa 職涯故事:不夠 DEI,我就自己來!職場虐心,也能療癒充電 (womany.net) Paige Cody (unsplash.com) Unsplash (unsplash.com) 關於更年期職場環境的幾項方針 (www.weforum.org) 中高齡友善企業實踐!統一、麥當勞靠職務再設計、跨世代管理,啟動職場世代共融 (womany.net) 超高齡社會、勞動力老化企業如何因應?104 《中高齡就業趨勢報告》從數據提供解方 (womany.net) ThisisEngineering RAEng (unsplash.com) Unsplash (unsplash.com) 2023 DEI 多元共融企業指南:直擊 KPMG 顧問、女人迷營運總監職場趨勢分享、企業問答解惑 (womany.net)[no_relate_sql.name;block=a]
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