三高族群當心!秋冬腦中風機率較高注意保暖,4原則辨識中風|心臟血管
疾病當心台灣族群中風生命秋冬血管心臟原則腦血管元氣 文章 參考資訊
正值秋末冬初時節,早晚涼意漸增,對腦中風高危險族群形成威脅。台灣每年有超過萬人因腦血管疾病奪走生命,提醒「三高[1]」族群應做好生活、飲食控制,並注意保暖,避免血管收縮而引發中風。家人也要留意中風的徵兆,爭取送醫急救的時間,合力度過冬季的考驗。
三高患者腦中風機率較高
冬季常見腦中風個案。有高血壓、高血糖、高血脂三高的民眾,發生腦中風的機率高於一般人。誘發腦中風的原因,除三高及抽菸等危險因子,還有先天性不可避免的年紀、性別,以及本身心臟瓣膜不全曾開過刀或置換瓣膜、沒有按時服用抗凝血藥物,或是不明的心律不整,容易產生血管內的血栓,造成心臟或腸子栓塞,甚至腦部血管的中風,且可能同時引發癲癇發作。
腦中風分為缺血、出血性
腦血管疾病主要有三類,分別為缺血性與出血性兩種類型的中風,還有其他血管病變。血管遇到天冷時容易產生收縮,使血液不易通過血管壁上已有很多粥狀物質的血管,血管狹窄加上供血不足而形成缺血性的現象,產生中風,相對應的神經學症狀就會出現。
如果對應到手腳,行動會半邊乏力;對應到感覺區塊,會覺得麻木且持續存在;對應到大腦(通常在左側)語言區,會出現語言功能異常,有人說得好但聽不懂,有的聽得懂但說不出來,最嚴重是聽不懂也說不出,通常會伴隨著慣用側偏癱無力。
腦中風的發生,以缺血性腦中風[2]最多約占70%,可在症狀發生4.5小時內施打血栓溶解劑來治療,自10月1日起,增加3至4.5小時溶栓治療納入健保給付;對於大血管阻塞,動脈取栓術是臨床上極為有效的治療方式,自11月1日起,增加8至24小時取栓治療也納入健保給付,對病人送急診後的治療及預後都有更好的幫助。
預防腦中風,首要注意的是,不論是晚上睡覺、白天外出時,都要特別做好保暖工作;更要做好三高飲食的控制,少吃油炸、澱粉類、精緻麵粉製作的食品,過度糜爛的食物、湯汁要減少攝取,建議採多菜少肉的地中海飲食方式。
在家量測血壓時,若收縮壓出現160以上或100以下毫米汞柱明顯異常值時,可保持相同的姿勢下休息,間隔15分鐘再追蹤測量,以避免測量不準確而造成過度治療,且需特別注意追蹤。
圖是右側大腦出血性中風。圖/大林慈濟醫院提供圖是右側大腦大範圍缺血性腦梗塞。圖/大林慈濟醫院提供
辨識中風F.A.S.T.4原則
家人在日常生活中應多留意長輩的情況,並牢記辨識中風的「F.A.S.T.」4原則來判斷:
1 Face,請他微笑,觀察是否嘴角歪斜臉部不對稱。2 Arms,請他舉起雙臂,觀察是否無力下垂。
3 Speech,請他說句話,觀察是否說得清楚、聽懂你的意思?
4 Time,當有前述3原則其中任何一個情況時,打119急救電話。
責任編輯:陳學梅
缺血性腦中風[3] 三高[4]這篇文章對你有幫助嗎?
實用 不實用
References
三高 缺血性腦中風 缺血性腦中風 三高心臟疾病種類抗生素打太多會怎樣腦血管阻塞治療心臟病初期症狀抗生素副作用抗生素 血壓低腦中風原因服用抗生素注意事項腦中風會好嗎冠狀動脈心臟病症狀 [no_relate_sql.name;block=a]
施明德肝癌病逝!醫揭不同癌期凶險!除了B、C肝「肥胖」罹癌更多了
記者黃仲丘/台北報導施明德因晚期肝癌病逝台北榮總,享壽83歲(圖/翻攝自施明德臉書)民進黨前主席施明德[1],於15日凌晨...
氣候轉涼日夜溫差大Biopeutics提醒心臟疾病患者注意自身保健|樂活情報-好生活
隨著秋天到來,氣候逐漸轉涼,早晚溫差出現大幅度的變動,這個時候除了是最容易感冒的季節外,患有心疾病的民眾,應該更加注...
外賣走塑轉用紙飲管有風險?比利時大學研究:9成紙飲管樣本含有害物質PFAS!長期...
4月22日正式開始「走塑」行動,全城餐廳不能再派發塑膠餐具,不少都換上紙或木製餐具。大家這兩天的熱話莫過於紙羹「一...
他吃飯愛加「1物」竟腦梗塞猝死!營養師曝傷血管元凶2飲食降血壓、防腦中風
日前大陸一名48歲男子在上班途中突然頭暈目眩,倒地昏迷不醒。結果經緊急送醫急救後,醫生檢查發現該名男子腦中大量的血管阻...
警訊!逾8成高風險族群不自知新冠重症個案數超過流感重症10倍|好房網News
疾病等慢性病,以及失能、精神疾病、失智症,或吸菸、BMI≧30、影響免疫功能疾病;孕婦、產婦(產後6周內)。「很多人自以為...