嬰兒猝死主因出爐!國健署公布「安全睡眠守則」 爸媽5大行為超NG
(示意圖/翻攝自Pixabay)
[周刊王CTWANT] 1歲以下嬰兒於睡夢中猝死的新聞事件時有所聞,根據衛生福利部近5年(107-111年)死因統計資料顯示,嬰兒猝死症候群(SIDS)為國內嬰兒十大死因之一,另依據臺灣兒科醫學會「嬰兒猝死症候群的預防建議」,嬰兒猝死症候群真正原因不明,但多數與嬰兒睡眠環境有關,其中,意外窒息是導致猝死的重要原因之一。為避免嬰兒窒息的憾事發生,國民健康署吳昭軍署長提醒,家長應該為寶寶準備安全的睡眠環境,守護寶寶平安長大。
有時爸爸媽媽為了讓寶寶睡得安穩而讓寶寶趴睡,準備塑型枕頭,或者為了與寶寶互動而在嬰兒床放置填充玩具,也有家長怕寶寶著涼而幫寶寶穿過多衣服或蓋棉被,甚至為了照顧方便而和寶寶同床睡覺,這些不正確的照顧方式,都會提高寶寶猝死症候群或窒息的風險,為提升爸媽或主要照顧者對寶寶照護的知能,國民健康署提供5大守則,期望能共同守護寶寶睡眠安全:
守則1:寶寶「不趴睡」
1歲以下的寶寶每次都應該「仰睡」,其他如:趴睡、側睡都不安全!因為趴睡較容易壓迫口鼻造成窒息的危險,也不要讓寶寶側睡,有可能一個小動作就轉成趴睡。
守則2:寶寶「不用枕」
1歲以下的寶寶,是不需要使用任何枕頭!市面上的塑頭形枕頭及增高墊,寶寶可能在睡夢中,不自覺的將頭部轉到側面或造成臉部朝下,被枕頭或增高墊蓋住的風險。
守則3:嬰兒床「不鬆軟」
嬰兒床不要放置任何的鬆軟物件,如填充玩具、防撞護墊等,因為防撞護墊若沒有穩固,可能倒塌,遮住寶寶口鼻,造成窒息風險。
守則4:睡眠環境「不悶熱」
應避免環境過熱或過度包裹寶寶,並同時注意環境通風。
守則5:與寶寶「不同床」
建議與寶寶同室不同床,給每個寶寶一個獨立的床位,就算是多胞胎也建議同室不同床。
為釐清民眾觀念,國民健康署製作「嬰兒安全睡眠5守則」宣導短片,除上述5項守則外,也提醒爸媽餵寶寶喝奶時或剛喝完奶,都不要讓寶寶馬上躺平,也不要讓寶寶趴在爸爸媽媽身上睡覺,因為溢奶、吐奶也是造成窒息的原因之一,以喝完奶為例,應該輕撫寶寶背部,協助排氣,並隨時留意寶寶情況。
吳昭軍署長呼籲,家中若有1歲以下寶寶,請趕快掃描QR-CODE觀看影片,或翻閱寶寶的兒童健康手冊,仔細閱讀第50頁「嬰兒猝死防治措施」及第51頁「安全睡眠環境」(手冊電子檔網址:https://reurl.cc/x93E2Z),逐一檢視家中寶寶的睡眠環境與睡眠姿勢,共同為寶寶睡眠安全把關。
原始連結[1]
看更多 CTWANT 文章
六都最該踢掉誰?網一面倒點名「它」 在地人也不挺:根本鄉下
當孤兒25年親生父母找上門 準備豪車、3房讓他瞬間變億萬富翁
尪月領9萬全上繳…「日給1百零用」岳父看不下去 她發文討拍被酸爆[2][3][4]
References
原始連結 (www.ctwant.com) 六都最該踢掉誰?網一面倒點名「它」 在地人也不挺:根本鄉下 (www.ctwant.com) 當孤兒25年親生父母找上門 準備豪車、3房讓他瞬間變億萬富翁 (www.ctwant.com) 尪月領9萬全上繳…「日給1百零用」岳父看不下去 她發文討拍被酸爆 (www.ctwant.com)安全工作守則報備安全衛生工作守則人數安全衛生守則 吳孟澤 趨勢危險 因素 掃墓 中風 心臟病發 心臟 醫教面對腎臟癌 療法
無油沾醬助減肥?反而更致胖!暗藏1地雷還增失智、動脈硬化風險-早安健康
標榜健康都是錯覺?無油沾醬就是變胖的元凶各位是不是覺得「無油沾醬」聽起來就很健康?以前我身為一個萬年減重者的時候,為...
高中兒上課睡覺、不寫作業!家長嫌老師「只會通知爸媽」:有收導師費唉
一名家長抱怨,孩子不寫作業、上課睡覺,但老師只會一招「通知家長」,認為對方遇到問題卻甩鍋不理。(示意圖/擷取自TPG達...
英國研究︱每周步行1.5萬步整體死亡風險降27%男女延壽2.5年至3年-晴報-健康
都市人總說沒時間運動,但其實多行路已經是最簡單、最容易做到的運動方式之一,對身體很有益!有英國研究證實,每星期步行1....
二度罹癌腫瘤已壓迫氣管!1個好習慣10年,口腔癌風險最高降51%-早安健康
【早安健康/臺大醫院新竹分院腫瘤醫學部主任李日翔醫師】禍從口出菸檳未戒二度罹癌60歲的李先生,是一位貨運司機,於四年前...
76歲阿諾心臟再度動手術高齡患者如何安全置換主動脈瓣膜?
76歲的好萊塢明星阿諾史瓦辛格(ArnoldSchwarzenegger)日前在社群網站上宣布完成主動脈瓣膜置換手術,並在廣播幽默表示「裝...
疾管署籲請民眾勿接觸野生動物,以降低人畜共通傳染病感染風險..-衛生福利部疾病...
疾病管制署今(25)日表示,民眾日前於新北市中和區拾獲之絨山蝠,經農業部獸醫研究所檢測鑑定為臺灣麗沙病毒第二型陽性,其基...
有攝護腺肥大就會罹患癌?名醫列「3招」降低風險:多射精也有幫助-優活健康網
癌症的治療方式沒有「最好」只有「最適合」,以往只是聽醫師說,但現在我們可以做自己身體的主人。《逆癌》一書由泌尿與男性...