防腦中風奪命!醫授5招護神經和血管吃對2關鍵營養- 養生健體 - 中時新聞網
#1 防腦中風奪命!醫授5招護神經和血管吃對2關鍵營養
3 小時前 — 除了留意自身保暖外,陽明交大附醫神經外科主治醫師謝炳賢更分享5招日常保養神經和血管的方法,包含規律運動與作息、維持正確姿勢、補充Omega-3脂肪酸、 ...
3 小時前 — 除了留意自身保暖外,陽明交大附醫神經外科主治醫師謝炳賢更分享5招日常保養神經和血管的方法,包含規律運動與作息、維持正確姿勢、補充Omega-3脂肪酸、 ...
#2 防脑中风夺命!医授5招护神经和血管吃对2关键营养
3 小時前 — 防脑中风夺命!医授5招护神经和血管吃对2关键营养 · 1、规律运动与作息:维持规律作息、良好运动习惯,是身体健康的不二法门。 · 2、维持正确姿势:千万别 ...
3 小時前 — 防脑中风夺命!医授5招护神经和血管吃对2关键营养 · 1、规律运动与作息:维持规律作息、良好运动习惯,是身体健康的不二法门。 · 2、维持正确姿势:千万别 ...
#3 健康網》天冷手腳麻別輕忽醫授5招護神經與血管
2 天前 — 均衡攝取維生素B:維生素B群是維持神經運作的重要營養素,其中B1、B6及B12更是關鍵性成分,可以幫助維持正常新陳代謝,減少心血管疾病的風險。像是魚、蛋 ...
2 天前 — 均衡攝取維生素B:維生素B群是維持神經運作的重要營養素,其中B1、B6及B12更是關鍵性成分,可以幫助維持正常新陳代謝,減少心血管疾病的風險。像是魚、蛋 ...
#5 30歲男上班突腦中風醫揭4原因致患者年輕化
5 小時前 — 衛生福利部桃園醫院神經內科主治醫師邱詡懷表示,該名30幾歲的男子經相關檢查後診斷為左側丘腦梗塞型中風,而40多歲的女子則檢查後發現為左側大腦梗塞型 ...
5 小時前 — 衛生福利部桃園醫院神經內科主治醫師邱詡懷表示,該名30幾歲的男子經相關檢查後診斷為左側丘腦梗塞型中風,而40多歲的女子則檢查後發現為左側大腦梗塞型 ...
#6 健康網》天冷留意心血管疾病! 營養師曝6大危險因子
2023年11月23日 — 天冷須嚴防心血管疾病發作!營養師劉雅惠表示,想控制心血管疾病,這些危險因子還要注意,包含吸菸、三高、少運動、不規律飲食、肥胖及心理影響, ...
2023年11月23日 — 天冷須嚴防心血管疾病發作!營養師劉雅惠表示,想控制心血管疾病,這些危險因子還要注意,包含吸菸、三高、少運動、不規律飲食、肥胖及心理影響, ...
#7 9成危險因子都可逆!醫公開「飲食金字塔」防腦中風白米
2023年11月9日 — 三軍總醫院神經科部部主任周中興、新竹臺大分院神經部主任蔡力凱,以醫師的角度分享遠離腦中風威脅的飲食方法。 哪些營養素與血管健康有關? 保健品可防腦 ...
2023年11月9日 — 三軍總醫院神經科部部主任周中興、新竹臺大分院神經部主任蔡力凱,以醫師的角度分享遠離腦中風威脅的飲食方法。 哪些營養素與血管健康有關? 保健品可防腦 ...
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4 個月前
大年初一外出走春,慎防氣溫變化大,小心1腫瘤破裂,嚴重恐會要人命
文章也可以用聽的 今天是大年初一,先祝福讀者們新年快樂,龍年行大運。新年到,冷空氣也跟著報到,隨著天氣變化可能對一些...
5 個月前
多睡點!研究:良好睡眠可降22%憂鬱症「6習慣」助降風險|生活|三立新聞網SETN.COM
多睡點!研究:良好睡眠可降22%憂鬱症「6習慣」助降風險請繼續往下閱讀….迎接2024新年,心理健康與揮別憂鬱是許多人新年規劃...
4 個月前
年菜常大魚大肉難顧健康?營養師親授妙招「先上清爽料理」|養生保健-世界新聞網
奇美醫院營養科組長賴春宏表示,年菜如先出較清爽、清淡菜餚,如蔬食料理,會降低後續吃大魚大肉的量。(記者李文德/攝影)...
8 個月前
減重吃豆腐要選這2款!醫點名它最雷:一堆油和澱粉-中時新聞網
脂肪肝就改善40%.11:472023/09/15.健康·用燕麥降膽固醇醫揭「正確吃法」:錯了反害糖尿病.08:432023/09/28.健康·車雄基挑戰...
7 個月前
很多人都喝錯!四物湯「3時機」喝能理血調經醫:還能滋潤肌膚、防老化
幾乎每位女性從青春期起,媽媽總會在經期過後,準備一碗暖暖的四物湯為孩子補身。這碗被譽為「婦科聖藥」的四物湯,普遍用於...