大雪進補先等等!肥胖體質、過敏體質都不宜,中醫師教你判別體質是否適合進補
平時容易口乾舌燥、口瘡、便祕、臉頰冒痘、肥胖體質、過敏體質、感冒、發炎性疾病以及有高血壓、高血脂等慢性病者。
若屬於此類的民眾抗拒不了美食的誘惑,建議可在藥膳裡多加點蔬菜及白蘿蔔等涼性食材來去油解膩降火。
特別是有高血壓及心血管疾病等慢性病的患者。因氣溫驟降會導致人體周邊血管收縮,加上冬季飲食偏好重鹹重辣,如麻辣鍋、薑母鴨等,加上身體活動度下降,會增加中風及心肌梗塞的風險。
#1 【過敏性體質】中醫調理
【症狀】氣短息促,動則加劇,常覺吸不到氣,心慌,眩暈,耳鳴,腰膝酸軟,勞累後易誘發過敏發生。 【治療方向】補腎攝納。 【治療藥物】金匱腎氣丸加減。腎陽虛明顯加仙靈 ...
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#3 戒寒性食物,告別過敏體質!祖傳三代、60歲中醫師的養生4招
2018年3月13日 — 楊賢鴻從小就是過敏兒,深知過敏體質的痛苦,他在診間常告誡患者,治療期間絕對不能碰西瓜、柑橘等寒涼性食物,以免引發嚴重症狀。
2018年3月13日 — 楊賢鴻從小就是過敏兒,深知過敏體質的痛苦,他在診間常告誡患者,治療期間絕對不能碰西瓜、柑橘等寒涼性食物,以免引發嚴重症狀。
#4 鼻過敏與氣喘調理體質好過日
2018年6月20日 — 有需要的民眾可請中醫師評估後開立適合自己體質的膏方。 ○ 養生茶飲. 過敏性鼻炎與氣喘患者,若長期疲倦,容易感冒,平時可以服用「補氣生脈茶」來 ...
2018年6月20日 — 有需要的民眾可請中醫師評估後開立適合自己體質的膏方。 ○ 養生茶飲. 過敏性鼻炎與氣喘患者,若長期疲倦,容易感冒,平時可以服用「補氣生脈茶」來 ...
#5 調理過敏體質不再哈啾連天
2019年4月29日 — 過敏性鼻炎只是諸多過敏疾病中最常見的一種,其他類型的過敏還有異位性皮膚炎、氣喘、蕁麻疹、濕疹等,就連大腸激躁症也是對外在環境過敏所致。本文從中醫 ...
2019年4月29日 — 過敏性鼻炎只是諸多過敏疾病中最常見的一種,其他類型的過敏還有異位性皮膚炎、氣喘、蕁麻疹、濕疹等,就連大腸激躁症也是對外在環境過敏所致。本文從中醫 ...
#6 改善過敏性體質從飲食著手! 中醫教您健康吃!
2023年7月25日 — 以中醫的角度而言,容易過敏的病人多屬虛寒型體質,應減少食用生冷、寒涼食物,如:西瓜、梨子、大白菜、蝦、蟹、綠茶等,並可適度攝取具有散寒氣作用 ...
2023年7月25日 — 以中醫的角度而言,容易過敏的病人多屬虛寒型體質,應減少食用生冷、寒涼食物,如:西瓜、梨子、大白菜、蝦、蟹、綠茶等,並可適度攝取具有散寒氣作用 ...
#9 寒熱季節變化擺脫常見惱人過敏中醫有方
2022年4月29日 — 部苗中醫師楊哲彥表示,過敏體質用中醫的說法就是「風寒濕熱」,所以寒熱季節變化大時,身體如果沒有調適好,就很容易出現過敏症狀。過敏問題種類多 ...
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