你可能沒有攝入足夠蛋白質的七個跡象 - 加拿大都市网
能量蛋白質加拿大水平跡象都市网关键信号产生营养素影响 文章 參考資訊
如果你经常感到疲惫不堪,即使睡了足够的觉也提不起精神,这可能是蛋白质摄入不足的信号。蛋白质是产生能量的关键营养素之一,缺乏蛋白质会影响你的能量水平
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