疲累、常感冒恐是肝病!營養師強推「14種補救食材」深綠色蔬菜加速排毒
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含豐富優質蛋白質及Omega-3,修復肝臟發炎。 12、豆腐. 植物性優質蛋白質,幫助肝修復。 13、燕麥. 富含膳食
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減肥要多吃蛋白質?雞胸肉最低脂可以多吃?健身教練:吃錯反而會變胖-華人健康網
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