12/5(二),起床55.5kg,睡前56.1kg - 方格子
明明簡報都做完了,不知道為什麼還是一堆事能忙,原本想趕快把文章補一補,一直抽不出時間。
早餐-285cal
茶葉蛋*2+自製熱拿鐵。
因為組內來了新人,幾乎一整個早上都在幫新人教育訓練,組織介紹的過程中她問我,我跟另一位財務姐姐在部門內的角色定位是什麼?我回答:算內部行政吧!才來兩天就看出我們的身份奇怪又尷尬,真是聰慧的孩子。
午餐-290cal
最近的雞腿顏色都超美的不知為啥,明明滷的搞得跟烤雞一樣XD。
沒有吃飯為的是下午要解決剩下的巧克力小圓餅。
點心-250cal
每吃一次一定要強調一次,芙菲小圓餅真的沒好吃到值得排隊一小時的程度,準備要去排的人請三思。
下午一樣不知道在忙啥,咻一下就到了下班時間,今天老公沒辦法來接我,冒著寒風回家跟他一起吃飯,結果想吃的都沒開,走了一大圈走到破萬步之後,決定回去買麥當勞(?)。
晚餐—1115cal
最近真的太忙生活變化太大,已經懶得認真減肥了,打從開始飲控就沒吃過的薯條都出現了,還有一盒牛奶沒拍到,全部吃光光妥妥的破千卡阿!
運動-
爬樓梯17層樓+走路破萬步。
結論-
約了明天的空中瑜珈到晚上報名人數還是只有我一個人,看來又開不成課了,然後骨質疏鬆的婆婆吃晚餐時又吃斷一顆牙,老公緊急約了明天晚上的牙科要帶她去看,看醫生的同時我要支援顧小孩,於是跑步也變得機會渺茫,配合睡前體重一陣頹廢的氣息呀XDDDD。
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