健康網》孩子經常尿床? 醫:規律排尿、做好液體管理
戴槐青提醒,如果孩子一直不停尿床,或伴隨其他尿尿的症狀,則應尋求醫療專業協助;圖為情境照。(圖取自freepik)
羅碧/核稿編輯
〔健康頻道/綜合報導〕孩子經常尿床該如何處理?好幸福泌尿科診所總院長戴槐青在臉書專頁「幸福神捕 滴水不漏 泌尿科 戴槐青醫師|新北三重永和好幸福體系 總院長[1]」發文分享,尿床想必是許多新手爸媽的難題,若孩子尿床,應該建立規律排尿習慣、做好飲食和液體管理,以及耐心和溫和的對待孩子,並且適時就醫。
●建立規律排尿習慣:戴槐青建議,父母應鼓勵孩子在白天定期上廁所,這樣有助於減少夜間產生的尿液。特別是睡覺前清空膀胱,有助於減少尿床的發生。
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●做飲食和液體管理:建議各位爸媽,特別是在晚上,避免讓孩子在晚餐後飲用大量液體。此外,也不要讓孩子吃刺激性食物,如辛辣食物和巧克力,因為這些食物可能刺激尿液產生。
●耐心溫和對待孩子:戴槐青指出,很多時候,孩子尿床是因心理壓力,即使他們知道尿床不好,但越責罵,反而可能因壓力而做不到。
另外,尿床可能對孩子的自尊心造成影響,雖然父母要善後很辛苦,但仍務必記得耐心、溫和地幫助他們克服問題。
●適時就醫:如果孩子一直不停尿床,或伴隨其他尿尿的症狀,則應尋求醫療專業協助。醫師可以進行評估,確定潛在的原因,並提供適當的治療選項。
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