肉吃多恐讓鈣流失?醫揭關鍵:這種蛋白質要注意- 養生健體 - 中時新聞網
對此,減重專科醫師魏士航表示,事實上會促使鈣質流失的蛋白質來源為「加工肉品」,由於含磷量較高,從而導致血鈣濃度下降,長久下來就會對骨質健康產生負面影響
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