吃越多體態越好？半年減脂親身實測【體態記錄EP4】
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今日新聞NOWnews·10 小時前
外籍生錢包遭竊急報案 竊賊竟是~[1][NOWnews今日新聞]一名鍾姓馬來亞籍女大學生與家人於假日遊覽台中，當在第二市場品嚐美食時突然發覺錢包不見了，緊張地以為被扒偷了，隨即向第一分局大誠派出所求助，員警掌握第一時間趕緊調閱沿途監視器，...
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7 個月前
白髮冒不停？營養師教你補足「9大營養素」、讓黑髮長回來-ETFashion
▲黑巧克力富含銅，是黑色素的生成原料。（圖／Unsplash）記者曾怡嘉／綜合報導現代人生活壓力大，處在高壓環境之中，不少人...
2 個月前
全球氣候異常連破紀錄!聯合國發「紅色警戒」｜TVBS新聞-YouTube
清理血管,要吃什麼?9種食物保健心臟、心血管自然療法,柏格醫生DrBerg.柏格醫生中文健康知識•166Kviews·9:40.
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大餐後鏟油「TOP9飲食」平衡一下！維生素C抗氧化無糖茶油切解膩"
經過中秋連假一連串的燒烤大餐之後，開工後的腸胃還處於飽滿狀態，想洗脫油膩的「罪惡感」、腸胃負擔、又能攝取優質營養來源...
7 個月前
秋天養生「超級食物」就是它！除能促消化還能降血壓營養師：這類食品少碰為妙
南瓜被譽為超級食物。（圖／pixabay）[周刊王CTWANT]秋天是南瓜[1]盛產的季節，而南瓜本身富含豐富的營養價值，更有助於血糖...
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「台灣好媳婦」佩甄育有1對寶貝兒女，她表示生完小孩後，明顯感覺自己臉垂、身體垮、體力變差，為了健康才開始每天跑步，並...
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重訓一周幾次最好、訓練要間隔多久？日本健身教練給答案！想增肌減脂一定要知道
編按：健身族一周該練幾次最好？兩次訓練要隔多久才最好？日本健身教練針對初階、中階、高階的重訓族群給出不一樣的建議。分...
2 年前
美國國家衛生研究院「高血壓飲食指南」！營養師曝6大類食物挑選原則預防高血壓"
高血壓是國人常見的慢性病！營養師廖欣儀表示，高血壓初期由於沒有明顯不適症狀，因此容易被忽視，若無落實飲食控制與規律作...
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不抽菸也肺癌嘉市衛生局健康講座解答肺癌迷思-奧丁丁新聞
衛生局表示，依據110年癌症登記報告，肺癌發生人數首度超越大腸癌成為第一位，死亡人數也高居十大癌症之首，111年全國共10,0...
4 個月前
夫妻倆接連罹腸癌！他崩潰「癌症會傳染嗎？」醫揭秘：飯桌3習慣超致命
反對浪費是中華民族的傳統美德，然而在飲食上過度節儉恐危害健康，中國杭州就有一對7旬老夫妻因節儉的生活習慣，經常吃剩飯...