4款聖誕自助餐美食營養對比！薑餅人曲奇VS聖誕曲奇、肉眼燒牛肉VS火雞 - ETNet
兩款均為重要蛋白質來源，然而火雞所含脂肪明顯比肉眼扒的少。以100克肉來計算，肉眼扒提供22克總脂肪，而火雞只含有7克。另外，牛肉本身的蛋白質含量
100克牛肉蛋白質牛肉蛋白質含量牛肉熱量蛋白質Etnet Lifestyle-Etnet 吃喝 玩樂鹹 蝦 燦數碼 新 秩序john rocha香港John Rocha chefetnet [no_relate_sql.name;block=a]
6 個月前
肺癌1關鍵存活率達9成6危險因子曝缺3營養罹病風險增-中國時報
腫瘤權威化身「孔明」教防癌秘方籲及早釐清空氣致癌因子.16:512023/11/04.健康·胰臟癌首進10大癌症！醫揭6危險因子1情況風險...
6 天前
骨鬆後莫名腰痛竟是骨折！醫授5招預防骨鬆骨折5食物補鈣、補好蛋白質
骨質疏鬆是銀髮族常見且需要特別留意的問題，若一不注意發生了壓迫性骨折，不僅會帶來疼痛，更可能影響日常生活品質，十分折...
3 個月前
洋蔥可以防中風？降三高/減肥/增免疫力10大功效1種煮法營養功效大增附食譜-CCUE.ca
吃洋蔥可防中風？有營養師表示，雖然洋蔥是常見的食材，但營養豐富，有預防中風、三高、減肥等功效。若採用1個方法烹調洋蔥...
2 個月前
12款「咖啡熱量排行榜」小心選錯熱量爆表，美式不只低卡路里還能幫助燃脂！-ELLE
義式濃縮的主要成分是咖啡豆，沒有添加其他成分，是一種非常純粹的咖啡飲品，同樣8盎司的份量也僅有5～10卡路里，而市面上的...
1 年前
2022超級食物TOP1竟是「它」！蛋白質含量媲美黃豆能治口破、止癢、消腫"
全球女性時尚美容雜誌《柯夢波丹》公布「2022超級食物」，排名TOP1的超級食物竟是浮萍，富含9種必需氨基酸，維生素B、鐵等60...
2 個月前
不必算熱量，控血糖超EASY。水果糖份高！一天吃這份量就好。1招檢測自己是否有糖...
吃澱粉降血糖，傷口才會快快好。沒力氣？這樣動血糖轉成能量，營養細胞，遠離截肢。消炎藥讓傷口難癒合？太寒涼。注意！一直
2 個月前
罹乳癌＝需全乳切除？乳房重建手術2大類：選「它」能保留皮膚、乳頭
63歲林女士一向身體健康，日前看到住家附近的乳癌篩檢巡迴車，心血來潮下便上車檢查，沒想到卻收到複檢通知。她來到台北慈濟...