1招減脂又降血壓醫親身實測：比日走萬步更有益- 健康
高血壓為常見文明病，而規律運動是能降血壓的好方法之一，其中日行萬步為不少人會施行的運動方式。對此，營養師沈宛徵分享，根據日本醫師伊賀瀬道也表示，
棒式 降血壓走路 後量血壓降血壓運動 丨 英國 研究揭 一 運動最有效降血壓 不 跑 不 跳 在家 輕鬆 做 到運動降血壓高血壓走路 降膽固醇深蹲 血壓逆轉高血壓 [no_relate_sql.name;block=a]
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每天做1件事心臟病復發率降低42％！控糖、降血壓、減少發炎都有效
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冬季季節氣溫的快速變化，再加上近日準備迎來數波寒流，明顯有進入冬季的濕冷感，提醒氣溫下降須留意心血管疾病的發生，容易...
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地震來臨時的避難知識！告訴你地震後該注意的防震及防災事項
POINT●發生火災時，千萬不能往下風處的方向逃●也有可能發生震度超過六級的餘震●伴隨大雨來臨，可能引發土石流先初步滅火，萬...
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8 個月前
【誤導】阿茲海默症都是吃降膽固醇藥造成的？錯誤說法！醫師詳解-MyGoPen
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58歲婦人高血壓又失眠，按耳穴同時改善！這「5穴位」學起來穩血壓又安眠
患有高血壓的58歲林女士，近一年多來為高血壓及失眠所苦，每天都要躺1小時以上才睡得著，入睡後又容易醒，血壓因此更難控制...