保溫杯別裝4飲品!譚敦慈:細菌暴增30倍正確用法曝
細菌飲品建議蛋白質含糖保溫杯譚敦慈培養皿用法宋明 文章 參考資訊
生活中心/柯美儀報導
專家建議,盡量不要用保溫杯裝含糖及蛋白質的飲品。(示意圖/資料照)▲專家建議,盡量不要用保溫杯裝含糖及蛋白質的飲品。(示意圖/資料照)
許多人會用保溫杯裝水、飲品,不過,林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈與營養師宋明樺建議,盡量不要用保溫杯裝含糖及蛋白質的飲品,否則可能成為「細菌培養皿」。
譚敦慈與宋明樺在《明欣醫聊事[1]》節目中分享,冬天到了,許多人會用保溫杯裝熱飲,不過,宋明樺就特別提醒,不要用保溫杯裝「太營養」的飲品,否則可能成為「細菌培養皿」。
譚敦慈提到,根據德國杜夫萊茵實驗室研究,將豆漿裝入保溫杯中,半小時細菌就增長30倍。因此,她提醒盡量不要在保溫杯內裝含糖及蛋白質的飲品,例如拿鐵、豆漿、牛奶及含糖飲料,原因在於它們都非常容易在溫度較高的狀況下孳生細菌。
譚敦慈表示,若用保溫杯裝上述飲品,務必盡速喝完,且杯子一定要洗乾淨才會安全。此外,使用保溫瓶一定要每天清洗,即便只是裝開水,也不能隨便沖一沖,將內部刷洗乾淨後,膠條也要拆下來清洗,最後再瀝乾,才不會將細菌喝下肚。
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