醫警告:每年「最後一周」最容易猝死! 5族群小心了健康雲
▲每年最後一周,猝死高風險。(示意圖/記者李毓康攝)
記者邱晟軒/綜合報導
每到寒冷的冬天來臨,不幸的猝死案例也隨之增加。對此,胸腔暨重症專科醫師黃軒特別提醒,國外許多研究報告指出,每一年「最後一周,由聖誕節開始,到跨新的一年」這個時間點,最容易發生猝死,尤其是心血管疾病、呼吸系統疾病、腸胃疾病、新陳代謝疾病或癌症等患者要特別留意保暖。
黃軒今(25)日發文表示,根據美國學者大衛(David Phillips)早在2004年發表研究報告,指出在一年52周當中,「聖誕節」,「聖誕節隔天」和「新年」這期間是每年發生猝死機率較高的日子。尤其有心血管疾病、呼吸系統疾病、腸胃疾病、新陳代謝疾病或癌症等患者,也容易導致猝死。
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為何,這一周最易發生猝死?
1. 太冷了
在國外,這段時間正值嚴寒和大雪的季節!在寒冷而乾燥的氣候下,個人身體缺乏保暖,房間也難以持續保溫,冷空氣使得體內血栓形成的風險增加,可能導致中風或心肌梗塞。
2. 冷熱溫差變化,反覆發生
溫差愈大,死亡率愈高,而當溫差大於5°C時,危險性更上升。這幾天,我們已經多次提到這個現象。
3. 容易群聚感染
天氣太冷,大家都宅在家裡,而這段時間正是各地人回家過年的時候,家人相聚,人們放鬆對口罩的要求。由於難以保持安全距離,冬季的呼吸道病毒透過飛沫傳播,容易感染患有慢性疾病或免疫能力不足的老人,可能引發次發性肺炎,進而導致上述提到的情況,如冬季感冒、肺炎,以及心臟負擔增加、心律不整,最終導致猝死。
4. 延誤就醫
研究指出,在寒冷的天氣裡,出門不便,使得一些人選擇在家中苦撐,卻延誤了疾病治療的黃金時間。等到出現心跳停止、無法喚醒或突然昏迷的情況才呼叫救護車,此時已經錯過了適時就醫的機會。
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