醫警告:「2取暖方式」恐要人命!反害失溫、猝死| ETtoday健康雲
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▲天冷猝死案件頻傳,醫師提醒保暖工作要做好。(圖/記者李毓康攝)
記者李佳蓉/綜合報導
低溫強襲,各地不幸的猝死案例也隨之增加。胸腔暨重症專科醫師黃軒直呼,太冷了!很多取暖方式大家都用上了,但特別點出「2種錯誤取暖法」恐要人命,包括抽菸及喝酒取暖。他藉此叮嚀,天冷進出溫差大的空間應穿著保暖衣物,並告誡在冷風吹打下抽菸喝酒真的會鬧出人命,切記養成日常好習慣,才是保命的最佳工具。
黃軒醫師[1]在粉專直指,抽菸不會使手腳更溫暖,反而要你命。因冬天室外太冷,人的感官會變得遲鈍麻木,抽菸「感覺像沒抽一樣」。當身體感覺寒冷,當下只想趕緊抽完進入室內,在這瞬間會抽得非常快,大口吸進有害物質,可能是平時抽菸的數倍,對身體傷害很大,「更何況抽菸會使血管收縮變窄、變脆、變硬,自然導致血壓升高,容易在冬天引發中風、心肌梗塞等疾病。」
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▲抽菸不能禦寒,還可能大口吸入有害物質。(示意圖/本報資料照)
黃軒接著點名喝酒,的確會使人產生短暫的發熱感覺,因酒精能刺激血管擴張、加速血液循環,使身體增加溫熱感,因此酒後會使人體皮膚溫度升高,產生溫暖感,卻不能持久。因為體表的血管越是舒張、鬆弛,體熱的散發就越快,使體溫急驟下降,消耗的熱量遠比酒精供給的熱量還要多。
黃軒直言,一旦血管來不及收縮、防止血液散發熱量,身體禦寒能力反而會下降,使人更容易受寒或感冒,甚至失溫、猝死。
此外,近日本刊報導《泡湯到一半…突起身抽菸!男業務下秒「直接倒地」身亡[2]》新聞。黃軒也提醒,進出溫差大的環境要小心謹慎,因為美國研究指出,當身處溫差大於5°C以上環境,不只是心臟猝死,連腦血管阻塞疾病發生風險都會增加。
References
黃軒醫師 (www.facebook.com) 泡湯到一半…突起身抽菸!男業務下秒「直接倒地」身亡 (health.ettoday.net)youtube警告ptt [no_relate_sql.name;block=a]
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