過節後減肥妙法營養師教食鷄胸肉收身
#1 過節後減肥妙法營養師教食雞胸肉收身
5 天前 — 不過,要靠雞胸肉減磅的食用方法卻有一定的竅妙,請來營富坊註冊營養師朱德賢(Vivian)為大家講解箇中關鍵,並帶來相關瘦身食譜,讓你愈食愈健美。 高 ...
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#2 過節後減肥妙法營養師教食鷄胸肉收身
6 天前 — 許多人都喜愛食雞胸肉減肥,連韓星鄭秀妍也不例外,她曾經公開瘦身食譜,當中以糙米飯和烤雞胸肉為主,配合蔬菜沙律和堅果,再加上大量運動,多年來一直 ...
6 天前 — 許多人都喜愛食雞胸肉減肥,連韓星鄭秀妍也不例外,她曾經公開瘦身食譜,當中以糙米飯和烤雞胸肉為主,配合蔬菜沙律和堅果,再加上大量運動,多年來一直 ...
#5 過節不長肉!營養師揭「聚餐4妙招」 分類食物喜好是關鍵
過節不長肉!營養師揭「聚餐4妙招」 分類食物喜好是關鍵 · 1. 不要空腹參加聚會 · 2.分類喜不喜歡 · 3. 份量7:3分 · 4. 慢慢吃.
過節不長肉!營養師揭「聚餐4妙招」 分類食物喜好是關鍵 · 1. 不要空腹參加聚會 · 2.分類喜不喜歡 · 3. 份量7:3分 · 4. 慢慢吃.
#6 食譜建議
營養師話… 柑+ 火龍果 · 營養師話… 火龍果+ 加拿蘋果 · 營養師話… 天津梨+ 橙 · 長者 ... 這是一道健康齋菜, 可增加飽足感及纖維的攝取, 是過年過節值得一試的菜式。 材料.
營養師話… 柑+ 火龍果 · 營養師話… 火龍果+ 加拿蘋果 · 營養師話… 天津梨+ 橙 · 長者 ... 這是一道健康齋菜, 可增加飽足感及纖維的攝取, 是過年過節值得一試的菜式。 材料.
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