「快走」預防糖尿病! 研究:步行「這速度」可降24% 發病風險
2 年前
最愛「吃到飽」、叫外送少女14歲體重就破百還有黑色棘皮症小時候胖長大更胖
很多家長因為太愛自己的孩子,孩子愛吃的東西都捨不得拒絕,即使孩子變成小胖子,也會自我安慰「小時候胖不是胖」,總認為長...
8 年前
每餐只吃兩三口飯,怎麼血糖還飆高?不是體質問題,而是這4個飲食陷阱!
photos放大顯示來源:stockvault前些日子,有位來看門診的秦奶奶告訴我: 「營養師,我飯都吃很少ㄟ!才兩三口,啊怎麼血糖...
2 年前
失眠真的會要命!睡眠不足6小時心臟病危機增2倍中壯男每4人1人有危機
新冠肺炎疫情,去年很長一段時間居家工作,省去通車上班上學的時間,大家的睡眠有改善嗎?根據一項調查顯示,有2成民眾睡眠...
1 個月前
隔夜菜只能翻熱一次?吃隔夜炒飯易中毒?3類食物恐增致癌失智風險-CCUE.ca
有營養師表示,並非所有食物都適合隔夜再吃,有3類食物一旦放置長時間,就可能會產生毒素,進食後可能會引發食物中毒,甚至...
2 天前
明日至下周二牙醫提供免費口腔檢查研究指0.2%港人無每日刷牙-on.cc東網
牙齒健康是港人關心的議題,香港醫學專科學院今日(8日)舉行「香港健齒周2024」啟動禮,學會明起至本月14日聯同大部分牙