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阻力運動｜保持青春的秘訣阻力運動有助保持皮膚彈性減老態 - AM730 | 健康一路花

阻力運動｜保持青春的秘訣阻力運動有助保持皮膚彈性減老態 - AM730

阻力運動幫助細胞進入消脂狀態 · 健康. 2年前. 1 · 秋冬護膚｜5個正確敷面膜方法亂敷分分鐘越敷越乾？健康. 6日前. 麻疹病徵係乜

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情緒快爆掉？專家教1招：用力「動」一下快速調節情緒找回理智

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煩躁、憤怒總是在腦中繞個不停影響到思考，感覺整個人快爆掉時，該怎麼辦？臨床心理師林誼杰建議，可以做點激烈運動試試，有...

口咽癌初期沒明顯病徵新症倍僧中大料因HPV健康網

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口咽癌是什麼？初期無明顯病徵無常規篩查·確診多屬中至晚期電療化療治癒率六七成·口咽癌多於舌根、扁桃體、口咽側壁發生帶病...

（有影片）／彰化體育嘉年華活力四射近3千學童熱情運動健身

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（觀傳媒彰化新聞）【記者陳雅芳／彰化報導】為推廣運動普及化，培養學生默契及團隊合作精神，彰化縣今（24）日上午在縣立體...

運動後別忘補胺基酸　吃黑豆低卡無負擔

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無論男女都夢想要變身「美肌」，讓身體看來肌肉結實身型更美，而潛藏神秘魔力的黑豆、黑巧克力，不僅具有豐富的蛋白質、胺基...

冷氣團來襲運動護心3招

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國健署表示，氣溫也是影響健康的因素之一，尤其長者、3高患者或有不良的生活習慣者都要特別注意，近期溫度變化大，甚至溫差...

瘦身潛力股｜19歲肥妹身體響1警號308磅激減132磅變美少女6招秘訣+飲食餐單大公開【拆解 ...

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成功需持之以恆，而減肥亦非一朝一夕之事。內地一名重達308磅的少女，在17歲那年因為身體響起警號而決心減肥。經過兩年努力...

減重天天跑健身房？間歇性運動好在哪？打造馬甲線、翹臀怎麼做？

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有脂肪肝的人，小心可能演變成肝硬化，想要遠離脂肪肝該怎麼辦？除了戒酒和飲食控制，醫界公認最好的保健方式就是運動減重。...

運動健身過度疲勞恐致「性」趣缺缺

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　　根據統計指出，40歲以上的台灣男性，每4位就有1位患有勃起功能障礙，且隨年紀增加遞增，70歲以上男性超過半數有不舉的困...

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現代人生活步調較快速，常常因此面對許多壓力。醫師彙整世衛組織提出的紓壓建議，如限制關注新聞的時間、適當壓力管理等都是...

迎開工開學潮超商雙雄推鮮食出招鎖定瘦身需求搶市

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健身族群的餐食需求，鮮食品牌「植覺生活」擁有多款中西式蔬食風味飯糰健身早餐，對應運動族群個人化飲食需求。（編輯：潘羿...

東涌世茂喜來登酒店「采悅軒」推出四款鹹甜端午糭早鳥優惠！鮑魚裹蒸糭／原粒瑤柱豚肉糭

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東涌世茂喜來登酒店中菜廳「采悅軒」推出了四款自家製鹹甜口味端午糭，除了人氣招牌鮑魚裹蒸糭、原粒瑤柱豚肉糭及二十年陳皮...

革命性發現！科學家運用治療癌症新方法成功消滅高達99%的癌細胞

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好消息！在與癌症的長期戰鬥中，科學家們在研究領域取得了重大突破，他們發現了一種全新的摧毀癌細胞的方法。這種方法是通過...

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