天冷猝死多研究:特定時間運動降35%心血管風險 - 好房網News
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最近低溫驟降、天冷猝死的案例增多,跨年夜注意保暖,「歐洲預防心臟病學期刊」針對8.6萬人、在6至8年的追蹤期,觀察運動時間與心血管疾病間的關聯,
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3 週前
為什麼需要補充魚油?營養師解釋3個觀念:什麼時間吃最適合?腸胃不佳這樣吃是大忌
現代人越來越懂得養生,不只B群、維他命C、益生菌是日常補充的固定班底,這幾年「魚油」也成為多數外食族、上班族補充營養素...
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過年注意「3大兒童疾病」!醫示警若3指標不OK別怕麻煩快急診-NOWnews今日新聞
春節年假即將到來,人潮密集往來,也增加病毒傳播機會,雙和醫院兒科主治醫師汪小芹整理過年3大常見幼童疾病,包括「感冒」...
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過年拜地基主時間?地基主怎麼拜?民俗專家曝除夕地基主拜拜流程拜對家運旺
過年除夕記得拜地基主,感謝地基主對全家的照顧,也祈求來年闔家平安、家運興旺!命理專家謝沅瑾表示,民眾可以在除夕下午2...
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吃太多碳水化合物會傷肝!醫點名3NG行為蛋白質吃太少也會有脂肪肝|健康2.0
你以為只有熬夜、喝酒會爆肝嗎?這想法可是大錯特錯!醫師提醒,長期工作壓力、過量碳水化合物、蛋白質攝取不足都會損壞肝臟...
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很多人都有膝痛的困擾,擔心跑步等運動會加劇膝傷,於是買健身單車在家做運動,應該不會加重膝頭負擔吧?有研究顯示,踩健身...