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方志友雙寶媽「保持少女感」秘訣曝光！獲金馬獎心境大轉變 | 健康一路花

方志友雙寶媽「保持少女感」秘訣曝光！獲金馬獎心境大轉變

《女人我最大》數位策展《玩美研究室》一月號，邀請方志友擔任封面人物。首度入圍就拿下金馬獎最佳女配角獎的她，不僅是專業的演員，這次拍攝也駕馭了各種風格的造型。她也大方分享自己的美容瘦身保養秘訣，忙碌的工作中仍然維持自律，才能在三十後依舊保持少女感。

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方志友大方分享瘦身秘訣。（圖／TVBS）

拿下金馬獎最佳女配角，方志友當下不敢置信，覺得好像在做夢，直到兩周後才回歸平常心，對於家人朋友和粉絲們的祝福，方志友笑說：「覺得自己有點幸運，但不管有沒有得獎都還是會繼續努力，謝謝所有人的祝福。」她也秉持著不是得獎才是好演員的心態，獎項是一種肯定但不是全部，期許自己可以保持平常心並更加投入接下來的作品，她也透露自己在新的一年會有和過往風格不同的新角色，希望帶給所有人耳目一新的感覺！

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方志友三十後更懂愛自己。（圖／TVBS）

方志友得獎後心境大轉變。（圖／TVBS）

方志友認為，女人步入三十後的年紀，更要懂得愛自己、把自己照顧好，這個時期的外貌和身心靈都是人生中最重要的階段。身為兩個孩子的媽，方志友依然保持著滿滿的少女感，她大方分享了自己的保養秘訣，其中運動是維持了最久的習慣，除了基本的重訓和有氧運動，帶小孩更是消耗她不少的運動量，方志友說：「維持運動習慣會讓氣色和狀態看起來更好，且運動也是抒發負面情緒、內心壓力一種很好的管道。」雖然不會立即看到成效，但只要養成習慣並持之以恆，相信體態一定會越來越完美！本月策展中，除了方志友的保養祕訣，更同場加映女明星養髮技巧，以及2024髮型、彩妝與香水的趨勢情報，完整內容盡在《女人我最大》官網策展頁[3]。

References

獨家專訪／華莎台北跨年「歌單突修改」罕見1舉動　為台灣粉絲滿滿寵愛 (news.tvbs.com.tw) 金世正「穿白紗」走出來！台南跨年合體男神　聽1要求當場坐地 (news.tvbs.com.tw) 《女人我最大》官網策展頁 (tvbswoman.com)

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