臺灣每3個青少年就有1個體重超標8成長大後仍肥胖
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每3個青少年,就有1個的體重超標(iStock by Getty Images logo)
根據國健署資料,國中生的過重和肥胖率為30.6%,高中生也達28.9%,代表幾乎每3個青少年,就有1個的體重超標。臺中榮總兒童肝膽腸胃科主治醫師林捷忠[1]表示,有許多家長認為孩子長大自然就抽高,其實,近八成的肥胖青少年在成年後會繼續肥胖,有研究指出,這類患者在成年後有較高的死亡風險,提醒家長或是學校要讓孩子養成忌口與運動的習慣。
臺中榮總兒童肝膽腸胃科主治醫師林捷忠表示,肥胖本身是一種體質,有食慾胃口很好,食物營養、熱量吸收率好,以及低基礎代謝率等特徵,造成容易吸收營養又不容易將熱量消耗,就會容易發胖,有這種體質的小朋友會從小就胖,青少年直到成人仍肥胖的機率會高達五到八成以上,中等程度以上的肥胖會造成高血壓、心臟病、糖尿病、三高症候群等等,帶給健康很大的影響。所以以前在說「小時候胖長大不會胖」的觀念是錯誤的,因為這種體質很難改變。
林捷忠醫師說曾經有一位13歲林小弟求診檢查時發現有肥胖引起的脂肪肝,並達到初步的纖維化情況,再更嚴重下去有肝硬化的可能,與家長溝通後協助林小弟進行減肥,大約一年後肝功能指數回到正常,提醒市面上有些瘦身方法並不適用在青少年,建議健康的飲食與運動是最基礎要做的,並搭配醫生建議的藥物改善食物吸收,達到體重控制的目標。
林捷忠醫師更鼓勵醫護及家長,要有責任地主動與孩子對話,可以從學校的健檢報告檢視,若有過重或明顯肥胖,就要積極處理。當孩子的BMI超過該年齡層的85百分位時為過重,超過95百分位時為肥胖,家長也可透過國健署的兒童及青少年版BMI計算機,來確定孩子的體位狀況。
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林捷忠 (tw.news.yahoo.com)台灣新聞yahoo信箱yahoo拍賣yahoo台灣bmiyahoo首頁電腦版bmi計算今日新聞頭條yahoo首頁google新聞
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