偏鄉、弱勢兒少飲食和生活習慣不佳專家揭「潛在疾病」
禾煦兒少健康協會關注偏鄉與弱勢兒少健康,在彰化縣福興鄉萬豐社區辦理2023第二期「神農上菜 兒童廚藝交流大賽」活動,參賽者僅7至10歲(小學1至3年級),在兩個月的練習後,能正確清洗蔬果、用刀,並在老師引導下,展現煎出蛋餅和切水果的超齡烹飪實力,可見基本生活自理的技能,是孩子未來能正確飲食、自食其力的健康資本。
改變弱勢學童 健全健康生活
禾煦兒少健康協會劉秀枝理事長表示,學童健康是國家的未來,我長期投入學校衛生,看到不少弱勢兒從小缺乏照顧,飲食和生活習慣不佳,影響將來的健康生活。看到這些孩子們在營養認識、料理上都有一定的健康自立能力,是改變很好的開始。
詹筱勻主任表示,全部21位孩子只有1-3年級,他們從對食材相當陌生,到現在能切出細細的高麗菜絲,也會小心翼翼地將蛋餅翻面和捲起,雖然做不到很漂亮,卻很有成就感。每週老師引導固定練習,家長們課後陪伴練習,孩子們的努力大家都看得見。
蔬果攝取不足 淺藏慢性疾病
陳奕曄秘書長指出,健康五蔬果、三蔬二果,國人朗朗上口,但台灣孩子卻蔬果攝取不足,每天蔬菜吃不到兩份,水果也僅吃到一份,7-12歲約每四位就有一位有過重及肥胖問題,且更讓人憂心的是,已經有不少台灣孩子是潛在慢性病或慢性病族群。
大環境充斥含糖飲料、油炸食品與零食,不利於孩子健康長大,協會除了持續每週供應孩子蔬果,更要增加孩子對環境的抵抗力,教孩子釣魚,學會健康自立,蔬果自食其力。
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