冬天倒數第二個節氣！小寒氣溫變化大飲食原則重「健脾胃、養肺腎」

市售6款暢銷魚油推薦！魚油何時吃最好？挑選4原則必看！-早安健康

魚類雖是攝取Omega-3的最佳來源，但現代人多外食且偏食現象嚴重，使多數人難以長期穩定地自食物攝取Omega-3。隨著保健觀念逐...

「水彈女神」權恩妃5招養成魔鬼身材！告誡別用極端手法減肥：「健康飲食和規律運...

權恩妃曾在韓綜《強心臟聯盟》中，坦言過去也曾為了變美而嘗試了極端的減肥方法。她表示在當練習生時，為了減肥以及希望能夠...

群星力撐！無麩質飲食瘦身勁有效？

咖啡買一送一狂喝？他「1天灌4杯」更累了過量8大警訊曝光健康雲

▲不少人靠著喝咖啡提神，甚至在促銷活動期間猛喝。（示意圖／翻攝自pixabay）記者李佳蓉／綜合報導便利商店、連鎖咖啡店不時...

【世界純素月】素食５大類：彈性素食、全素、全植物飲食、生機素食有何分別？健康網

中醫講「素」同樣注重均衡，食材要多元化，建議吃齊5色蔬食養五臟；5色為青、赤、黃、白、黑，分別對應肝、心心血管·素食等...

超過八成癌症可以預防！專家建議做到11種日常好習慣，規律運動和均衡飲食是基本

美國國家癌症研究所針對17個癌症進行研究，發現年輕人癌症發病率呈上升趨勢，尤其是女性增加了4.4%，而癌別中，又屬胃腸道（...

減肥狂吃水煮餐？營養師曝「無油飲食」4大危害：掉髮、濕疹跟著來-ETFashion

▲營養師提醒，長期吃水煮餐不僅無益減肥還會影響健康。記者張毓容／台北報導　圖／達志示意圖你是否也是說到減肥，就想到要...

美國名醫奧茲的超級食物法5原則啟動身體自癒力-康健雜誌

預防糖尿病別只看血糖！醫揭「這指數」異常要警覺把握3飲食原則逆轉勝|胰島素阻抗

不少國人受糖尿病、心血管等慢性疾病之苦，而這些疾病背後，可能與「胰島素阻抗」有關。醫師指出，胰島素是體內維持血糖恆定...

痛風飲食｜醫生自爆20多歲患痛風因1習慣出事教吃3類食物遠離痛風-星島日報

年輕人也可能會患上痛風。有泌尿科醫生表示，自己因為1個壞習慣導致20多歲時就患痛風。痛風問題不能根治，只能控制，他推介3...

癌症放射治療副作用有哪些？治療前後要注意什麼嗎？放療常見問題詳解

2023-12-1400:30:00米蕈多醣體學會王禹力藥師目前癌症治療其中之一有放射線治療，俗稱電療，是利用具有穿透力高能量的X光，...

桃園女誆得乳癌！騙癌友「沒錢治療」閨蜜也上當「得手73萬」下場慘了

判決書指出，彭女2018年自行修改到醫院的診斷書，將原本的「雙側乳房纖維囊種變化，建議後續繼續追蹤」修改為「左側乳房惡性...