比熬夜更傷肝的事!醫師:「3大」不良習慣快改小心肝很脆弱
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3.吃太飽了我們日常生活食物太豐富,吃太好了,譬如說三餐總是:大魚大肉、吃了很多高熱量、高糖食品,高油膩食物!這些過度飲食下的食物,會讓脂肪擠壓在肝細胞
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