還在糾結要不要運動?如果有這4個狀況千萬不要運動,尤其是熬夜後! - 美麗佳人
酒精可能會誘發心律失常;同時酒後運動還會影響酒精的代謝,增加心肌的耗氧量,進而讓心血管的負擔增加。 狀況3、感冒後不要運動. 感冒的時候身體的免疫力會
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