純素快餐並不比肉漢堡更健康
2 個月前
蛋白質越多越好?研究發現:每餐超過「這個量」益導致心血管疾病-民視新聞網
只要每餐「超過25克蛋白質」即可啟動mTOR途徑,這個東西(mTOR途徑)抑制了「巨噬細胞的自噬」,從而促進心血管疾病的發病。...
6 個月前
YouTuber爆求婚後「要求三妻四妾」!未婚妻淚訴:逼我離開一手創立公司
擁有36萬訂閱數、時常分享健身知識的營養師YouTuber,今年和交往多年的經紀人女友求婚後,沒多久就分手。前女友昨(11/30)...
2 年前
她脖子發黑「血糖飆破400」元凶竟是愛吃1消暑食物!醫曝嚴重恐洗腎
一天一碗冰消暑,小心吃進高血糖昏迷!欣華安中醫診所副院長艾莉絲表示,曾收治一名糖尿病患者,平常靠飲食控制跟運動,糖尿...
2 個月前
心臟病、腎衰竭常是自己吃出來的!常吃1類食品死亡風險增加,漢堡肉、火鍋料全上榜
許多人喜歡吃火鍋、漢堡,但很少人知道火鍋料與漢堡肉重組肉中常添加的磷酸鹽可能對腎臟健康造成危害。腎臟科醫師江守山[2]...
4 個月前
長壽秘訣|做1種簡單運動15分鐘可延壽!防中風心臟病研究證死亡率減40%
這有利抵禦病毒入侵、強化骨骼及減少肥胖。同時,也能提升長者的平衡感,降低跌倒受傷的風險。因此,步行可減低老年人因心臟...
8 個月前
老陳的平衡整復:他自己的體驗+客人的回饋(31/31)_王大哥的心情梳理過程與結果-...
大家好,我是吳照麟,67歲的法定老人,也是大家"全人平衡+科技養生=全衡養生"路上的好友。王大哥是老陳在宮廟裡面一起擔任志...
6 年前
防癌的上上策就是攝取「植化素」!世界抗癌藥研究權威,私底下在吃的「抗癌蔬菜湯」
photos放大顯示我可以斷定「要預防癌症喝蔬菜湯最有效」我的專業是研發無副作用的抗癌藥我長年累月一直在研發無副作用的抗癌...