小心肝癌找上門! 醫曝「3日常行為」:比熬夜更傷肝
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「肝臟」是人體的解毒能手,但日常生活中有很多習慣會傷到肝臟,其中最常聽到的就是「熬夜傷肝」。醫師提醒,比起熬夜傷肝,有3個日常生活行為,更是傷肝元凶,建議民眾要及時修正,避免衍生出肝硬化、肝癌[1]等問題。
「喝太多酒」也很傷肝
胸腔暨重症醫師黃軒指出,酒是傷肝元凶之一,應酬或聚餐時喝進去的酒精,其酒精產生的代謝物,都需要肝臟來大量的解毒。長期喝酒,輕微的,只會損失一些肝細胞,嚴重的,會發生不可逆的大量肝細胞損傷,甚至演變成酒精性肝硬化,最終發展成肝癌。
吃太多不明藥物 是傷肝元凶
黃軒表示,如果沒在醫生的指示下,就胡亂吃一堆藥,便可能傷及肝臟,尤其是吃了一堆未知名的草藥或不明的藥品後,幾乎都很容易傷害到肝臟功能,而肝臟作為身體的解毒器官,也幾乎參與所有的藥物代謝,很多藥物的說明書內容,也會註明藥物可能包含對肝功能的影響。
飲食太豐富 也會傷害肝臟功能
黃軒提到,現代人的日常生活食物太豐富,三餐總是大魚大肉,常會在不知不覺間,吃下很多高熱量、高糖的食品。這些高油膩食物會讓脂肪擠壓在肝細胞內,使肝臟細胞在長期擠壓下容易受到損害,久而久之就發展成脂肪肝,嚴重的脂肪肝之下,更會損害到肝臟的功能。
《TVBS》提醒您:
◎飲酒勿開車!飲酒過量,有害健康,請勿酒駕
◎未滿18歲者禁止飲酒
◎ 資料來源/黃軒醫師[2]
原文請見:比起熬夜有「3件事」更傷肝!醫師提醒改正這些行為 避免肝癌、肝硬化[3]
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References
肝癌 (news.tvbs.com.tw) 黃軒醫師 (www.facebook.com) 比起熬夜有「3件事」更傷肝!醫師提醒改正這些行為 避免肝癌、肝硬化 (health.tvbs.com.tw) 《健康2.0》 (health.tvbs.com.tw)肝癌早期症状肝癌末期臨終症狀台灣肝癌統計肝癌分期症狀肝癌初期到末期肝癌會好嗎肝癌存活率 [no_relate_sql.name;block=a]
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