氣溫驟降防猝死心肌梗塞年輕化| 健康醫療網
【健康醫療網/記者王冠廷報導】急性心肌梗塞常讓人猝不及防,近年發生多起年輕名人因心血管出問題猝死,衛福部國健署還特別提醒,心血管疾病有年輕化趨勢,維持健康生活型態,才能愛護自己的心,尤其在忽冷忽熱的天氣中,更容易增加猝發風險,不可不慎。
低溫又溫差大 心肌梗塞多驟升
門諾醫院心臟血管內科陳翰興醫師說,低溫加上溫差大,容易造成血管劇烈收縮,導致血壓上升,若血管內不健康的斑塊裂解,可能就會誘發心血管疾病、心肌梗塞或中風發作的機會,因此為避免增加猝死風險,平時就要注意保暖並處於恆溫環境,以免溫差過大,使血管適應不及。
若出現胸痛、上腹痛、呼吸喘或冒冷汗等症狀,務必盡速就醫。陳翰興醫師表示,由於飲食西化,年輕族群多半傾向精緻或高油脂食物,加上生活習慣不佳,容易有三高問題,導致心血管硬化、出現斑塊,若受到壓力、溫差劇烈變化,斑塊剝落恐會堵塞血管,呼籲平時養成健康飲食並適度運動,40歲後也要定期健檢,了解自己是否有三高等慢性病。
避免冷熱交替 加速心臟負荷
民眾天冷會選擇泡湯、或沖洗熱水澡暖身。陳翰興醫師建議,泡湯應避免「冷熱泉交替」,過度刺激心臟血管,水位也不要超過心臟,每次約泡10分鐘就要起身休息,水溫則不宜過高,有高血壓或心臟疾病患者,不建議泡湯,以足浴替代。民眾在家洗澡,則是避免浴室內外溫差過大,擦乾身體著裝後再走出浴室,降低血管因溫差波動的不正常收縮。
陳翰興醫師呼籲,民眾若出現突發性胸悶、胸痛、心悸、心絞痛、喘不過氣或冒冷汗等心臟病症狀,以及嘴歪、流口水、半身無力等中風症狀,就應盡速就醫,把握黃金治療期;平時階段性出現胸悶、易喘、背痛、頭暈等症狀,也應警覺並就醫檢查找出病因,切勿症狀緩解而輕忽嚴重性,心血管疾病其實只要提早發現、積極治療,多半能穩定控制,預後狀況良好。
【延伸閱讀】
中年男突然昏倒休克,檢查竟是罕病惹禍![1]
五癌篩檢中4癌入榜十大癌症 3癌名列前茅!「這些」都是危險因子[2]
加入【健康醫療網】Line@好友,天天關注您健康![3]
References
中年男突然昏倒休克,檢查竟是罕病惹禍! (www.healthnews.com.tw) 五癌篩檢中4癌入榜十大癌症 3癌名列前茅!「這些」都是危險因子 (www.healthnews.com.tw) 加入【健康醫療網】Line@好友,天天關注您健康! (line.me)2024年1月16日 — 民眾天冷會選擇泡湯、或沖洗熱水澡暖身。陳翰興醫師建議,泡湯應避免「冷熱泉交替」,過度刺激心臟血管,水位也不要超過心臟,每次約泡10分鐘就要起身休息 ...
2024年1月17日 — 【健康醫療網/記者王冠廷報導】急性心肌梗塞常讓人猝不及防,近年發生多起年輕名人因心血管出問題猝死,衛福部國健署還特別提醒,心血管疾病有年輕化 ...
2023年12月11日 — 大部分心肌梗塞可以透過改善作息和飲食習慣避免,但仍有不可抗因素,再加上近年心肌梗塞年輕化,他建議民眾平時可透過「心痛指數評估量表」來自我評估, ...
1 天前 — 據門診統計,因氣溫驟降,心血管疾病患者也跟著增多,其中睡眠呼吸中止症患者因反覆暫時停止呼吸而發生缺氧,進一步造成高血壓,也讓心肌梗塞的發生率大增 ...
4 天前 — 對此,醫師示警,氣溫急凍導致心肌梗塞患者激增,若民眾出現胸悶、胸痛、喘及冒冷汗等4大症狀,應立即就醫。 台灣心肌梗塞學會理事長、高雄榮總重症醫學部 ...
2023年12月11日 — 【健康醫療網/記者王冠廷報導】現代生活的快節奏易產生高度壓力,繁忙的工作模式更可能對心臟健康造成嚴重影響,隨著生活與飲食習慣改變,心肌梗塞逐 ...
2023年12月6日 — 記者李鴻典/台北報導△心肌梗塞年輕化,恩主公醫院心臟內科林岳志主任建議,民眾平時可透過「心痛指數評估量表」來自我評估,以便及早發現並治療。
2024年1月10日 — 近日氣溫驟降、早晚溫差大,除了年長者與三高病史等高風險族群需注意保暖、防止心血管疾病猝發外,門諾醫院提醒,隨著心肌梗塞年輕化,年輕人也應當心 ...
2024年1月16日 — 民眾天冷會選擇泡湯、或沖洗熱水澡暖身。陳翰興醫師建議,泡湯應避免「冷熱泉交替」,過度刺激心臟血管,水位也不要超過心臟,每次約泡10分鐘就要起身休息 ...
華人健康網健康網站推薦台灣醫療網養生網健康資訊分享健康知識網站健康醫療網 登入健康醫療網 [no_relate_sql.name;block=a]
去年開罰31家勞動部:身心障礙定額進用未足額單位比例創5年新低
勞動部核釋身權法,助地方政府督促各單位進用身心障礙者。示意圖:123RF為推動身心障礙者就業並落實定額進用制度,勞動部於1...
天冷就關節痛?其實跟氣溫無關這「3因素」才是關鍵5招擺脫變天關節痛困擾
很多患者常在門診提到,只要關節疼痛就表示快要變天,醫師表示,一直以來都有「天氣濕冷關節就會痛」的說法。不過多項研究發...
前職棒選手張誌家驚傳猝逝!醫點名「6種年輕人」是急性心肌梗塞高風險群|潮健康
潮健康/綜合報導前職棒選手張誌家驚傳於1月1日於中國過世,享年43歲;據傳其死因為心肌梗塞,張誌家之母也於今日(2日)證...
藝人胡睿兒性侵假釋缺席身心治療課程限期履行未改善北檢今起訴
藝人「蛇姬」林采緹前夫、男子團體「UnderLover」成員胡睿兒(本名胡睿楷),2018年在夜店性侵酒醉女子,被依乘機性交罪判刑...
親人罹癌,先別慌!生命就是由一系列意外組成-健康醫療網-健康養生新聞資訊網路媒體
「親人得了癌症,我該怎麼辦?」「罹患癌症有機會治癒嗎?」「醫療費會不會壓垮家中經濟?」親人罹患癌症時,大多數人往往容...
半夜不睡覺砍路樹男子遭阻喊"這棵樹已經死了"|民視新聞網|LINETODAY
(社會中心/李豫翰、蔡承翰報導)路邊的行道樹,可不能隨便砍!有民眾在台北市區發現,一名男子半夜不睡覺,拿著鋸子在鋸路...
聚餐太嗨!新竹男唱動力火車「飆高音」完胸痛、冒冷汗…竟是心肌梗塞
氣溫短暫回升又要變天,面對上上下下的溫度,心血管疾病病人要小心!新竹縣一名40歲有高血脂病史的男子,25日下午參加家族聚...