珍珠非最大元兇!手搖配料熱量排行榜曝光 - 桃園電子報
高敏敏過去發文揭露,手搖飲各式添加的配料中,熱量最高的並不是珍珠,而是許多人都愛的「奶蓋」,因為它的製作原料包含奶油、糖或鹽,甚至還會倒入一些煉乳去打發,且乳脂肪含量要高才不易油水分離,加糖可以讓奶蓋打發的形狀更穩定,加起來就是又甜又肥的高熱量組合,同時她也公布12項配料熱量排行榜,每一份皆以2大湯匙(約60克)來估算。
.手搖飲配料熱量排行榜
1.奶蓋(203 Kcal)
2.珍珠波霸(156 Kcal)
3.粉條(131 Kcal)
4.芋圓(128 Kcal)
5.OREO脆片(116 Kcal)
6.布丁(110 Kcal)
7.椰果(76 Kcal)
8.蒟蒻(71 Kcal)
9.仙草凍(57 Kcal)
10.愛玉(45 Kcal)
11.寒天(42 Kcal)
12.蘆薈(31 Kcal)
高敏敏最後提醒「基本上每一樣料都會蜜過糖才會有香甜的味道,所以就算點了無糖飲,料裡面也潛藏了精製糖(大約2-4顆方糖量)」,不過她也表示「這麼多人喜歡喝手搖杯,我想加料也是原因之一吧?好喝的飲料,加上料的嚼勁跟口感,真的讓人欲罷不能!但老話一句,偶一為之可以,天天喝就…不行」,貼文曝光後也吸引大批網友分享。
免責聲明:本文為外稿合作單位授權刊登,如對內容有任何疑問,請向原作單位確認。
2024年1月16日 — 珍珠非最大元兇!手搖配料熱量排行榜曝光 · 1.奶蓋(203 Kcal) · 2.珍珠波霸(156 Kcal) · 3.粉條(131 Kcal) · 4.芋圓(128 Kcal) · 5.OREO脆片(116 Kcal)
2024年1月16日 — 1.奶蓋(203 Kcal) · 2.珍珠波霸(156 Kcal) · 3.粉條(131 Kcal) · 4.芋圓(128 Kcal) · 5.OREO脆片(116 Kcal) · 6.布丁(110 Kcal) · 7.椰果(76 Kcal) · 8.
#手搖杯 #熱量 · TYENEWS.COM. 珍珠非最大元兇!手搖配料熱量排行榜曝光. 高敏敏過去 ... 桃園電子報 帶你一秒走進童話夢幻景點! #夢幻景點 #走春景點 · TYENEWS.COM. 出遊 ...
2023年3月14日 — 營養師程涵宇就整理出市面手搖飲常見的15種配料熱量排行,結果罪惡感第一的配料並非珍珠或芋圓,而是近期成為人氣王的台灣傳統美食——草仔粿,一份就有280 ...
2024年1月12日 — 手搖飲「配料」熱量排行榜 · 1. 奶蓋(203 Kcal) · 2.珍珠波霸(156 Kcal) · 3. 粉條(131 Kcal)4. #芋圓(128 Kcal)
桃園市衛生局 公告桃園衛生局檢舉電話桃園 衛生局 檢舉 流程桃園 衛生局 投訴長照機構申訴處理長照申訴專線衛生局檢舉流程桃園衛生局檢舉信箱衛生局檢舉店家 [no_relate_sql.name;block=a]
上帝最喜歡的體型曝光醫證實BMI23最健康一次全餐符合生理學
早上不吃→讓腸、胃、肝、胰臟休息,分解肝醣。2.下午不吃→啟動身體腎上腺素,分解脂肪.3.晚上一次全餐→糖、澱粉、蛋白質全包→
健康網》5鍋類湯底熱量、鈉量PK「這口味」雙冠王!
國健署表示,一份韓式部隊鍋就含有342大卡,4554毫克的鈉含量;圖為示意圖。(圖取自photoAC)〔健康頻道/綜合報導〕天氣越...
作家勸這10天「別飛日本」!原因曝光讓台人大崩潰:來不及改了-民視新聞網
登入健保健康存摺關心血脂數值(健保署廣告)·桐花祭三行詩徵選!·地震毋免驚!·第一屆民視青春主播營強力招生中·2024竹博覽會...
不算熱量、不用節食!減重名醫靠「先吃菜再吃肉」,3個月瘦12公斤
photos放大顯示反覆減肥失敗,導致身體的耐受性降低減肥失敗大致有兩種狀況:一是瘦不下來,二是瘦下來了又馬上復胖。前者是...
「空心菜」功效、熱量和食用禁忌!空心菜能預防貧血、維護視力...,但3種情況要注意
「空心菜」是不論大人小孩都愛吃的深綠色蔬菜,口感香甜清脆且營養價值極高!空心菜含有豐富的鐵質和維生素A,且屬於高鉀食...
南韓童顏女神「奈米上衣」太炸!怪獸級身材遭鏡子全反射-桃園電子報
46 表恩智健身前暖身拉筋。(圖/翻攝自IG@pyoapple) 表恩智昨(6)日在IG分享生活點滴[1],只見她身穿粉色連身運動衣,上...
《食神》肥雪「滿頭白髮、長黑斑」近況曝光!體重136公斤喘到虛脫
林雪近況曝光。(圖/翻攝自林雪臉書)59歲的港星綠葉演員林雪因在周星馳電影《食神》中飾演「肥雪」一角,演技令人印象深刻...