帶心率血氧睡眠跟蹤！Fitbit Versa 4智能手錶打折僅198.98
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只做有氧運動沒有用？有氧結合阻力運動更能有效預防心血管疾病是真的嗎？-食力
你應該要知道的食事因心血管疾病死亡的人數約佔全球死因3分之1，此類疾病對人體健康的危害不容忽視。有氧運動已被證實能有效...
代謝症候群小心罹糖尿病、高血壓！5大示警指標勿輕忽關鍵4招逆轉危機
現代人飲食不忌口，偏愛吃高糖、高油，甚至習慣吃宵夜、不運動，都可能罹患代謝症候群，如果沒有妥善處理，有很高機率會變成...
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彰化縣政府今年推動運動[1]i台灣2.0計畫，預計在各鎮市舉辦逾1800場次體育[2]活動及課程，包括適合銀髮族、身心障礙者等類別...
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