國健署推動「長者量六力」!預防長者失能,6指標成不老關鍵| daily healing的沙龍
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隨著超高齡社會的來臨,衰弱與失能人口逐漸增加,我國已有400萬名老年人口,其中12.7%有失能狀況,17.5%有衰弱風險。為了預防延緩長者衰弱失能,我國參考世衛「長者整合式照護」(ICOPE)策略,發展出「長者量六力」,藉由認知力、行動力、營養力、視力、聽力、情緒力評估,及早介入,以預防或延緩長輩身心狀況。什麼是長者量六力?如何評估?那些族群適用?以下療日子將資訊全部整理給您!
長者量六力評估六大指標為何?
1.行動力:12秒內,雙手抱胸,起坐5次。
2.認知力:是否有記憶明顯減退的情形?
3.營養力:體重3個月內減輕3公斤以上,或食慾不振?
4.情緒力:感到厭煩、沒希望,或減少許多原本有興趣的活動。
5.視力:看遠、看近、閱讀是否困難?
6.聽力:交談、看電視聽不清楚,或因聽力問題不參與社交?
長者六量力主要針對哪些族群?自評與專業評估差別在哪?
主要針對65歲以上長者及55歲以上原住民,透過簡單的測驗,可以了解自我功能的狀況。評估方式可分為「自評」和「專業評估」。
1.自評:可由長輩及家屬使用LINE帳號自評、由社區據點協助自評。
2.專業評估:經由醫事人員提供專業評估服務,初步評估包括:記憶、定向力、起坐、氣音測試,以及體重與食慾評估、簡易視力表、憂鬱檢測等;如發現異常則深入評估,並展開個人整合介入計畫,包括衛教、轉介及追蹤。
如何使用長者功能自評表?可隨時掌握健康狀況!
國民健康署據此發展本量表,透過簡單的測驗,可以了解自我功能的狀況,及早介入處理,進而延緩失能。 點此加入好友,隨時評估以掌握長輩的身心狀況![1]
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