臘八粥簡易食譜| We Are Young Family 的沙龍
十二月初八乙丑月辛巳日。今晚煮些許糙米、紅豆、綠豆、薏仁,快熟時再加上紅棗、黑棗、龍眼乾,起鍋時加上3種堅果及兩種葡萄乾,少許黑糖,煮了小碗臘八粥,與胃食道逆流嚴重的長輩分食。
營養可口養生沒腸胃負擔的臘八粥。
但忘了拍攝,哈。
以往會煮較多,不過相對就要吃好幾次,覺得反而有負擔。
雖然在龍山寺附近的36圓仔店有販售限量的臘八粥,但當時吃花生湯芝麻湯圓,已很享受,根本吃不了臘八粥。乾脆自己煮簡易版,一小碗。個人覺得滿意。
是個creating❤️⋯⋯
臘八粥由來,維基:
https://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E8%85%8A%E5%85%AB%E7%B2%A5
#4 臘八粥食譜與作法by 北美liuliu
2021年1月20日 — 預備食材 · 煮熟黑豆 3 大匙 · 煮熟紅豆蓮子百合薏仁 1/2 碗 · 糙米白飯 1/2 碗 · 藜麥 2 大匙 · 燕麥 3 大匙 · 葡萄乾 1 大匙 · 龍眼乾 1 大匙 · 核桃 10 粒.
2021年1月20日 — 預備食材 · 煮熟黑豆 3 大匙 · 煮熟紅豆蓮子百合薏仁 1/2 碗 · 糙米白飯 1/2 碗 · 藜麥 2 大匙 · 燕麥 3 大匙 · 葡萄乾 1 大匙 · 龍眼乾 1 大匙 · 核桃 10 粒.
#6 臘八為何要吃臘八粥臘八蒜?從臘八節由來故事到材料做法
2024年1月4日 — 吃臘八粥開運、醃漬臘八蒜,是農曆十二月初八(臘月初八)的傳統習俗,究竟臘八節的由來故事是什麼?臘八粥材料怎麼煮才好吃呢?
2024年1月4日 — 吃臘八粥開運、醃漬臘八蒜,是農曆十二月初八(臘月初八)的傳統習俗,究竟臘八節的由來故事是什麼?臘八粥材料怎麼煮才好吃呢?
臘八粥材料 [no_relate_sql.name;block=a]
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