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腸胃好真的不易老！5個生活習慣能有效改善腸道健康。 | Vogue Taiwan | 健康一路花

腸胃好真的不易老！5個生活習慣能有效改善腸道健康。 | Vogue Taiwan

想減脂？以下是營養師對為健康減脂提供的7個建議…. By Marie Bladt和Jasmine Lee.

如何清除腸道壞菌改善腸道環境腸胃炎早上空腹喝油腸道保養腸道排空改善腸道健康小腸的保健方式腸道保健食品改善腸道健康食物 [no_relate_sql.name;block=a]

可別以為少一顆牙齒沒關係！牙醫曝缺牙3大危機，小心牙齒傾倒、嘴巴歪斜

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可別以為少一顆牙齒也別關係！許多民眾的大臼齒因死角多，不容易清潔而造成蛀牙最後不得不拔除牙齒，拔除後便覺得反正吃飯、...

降膽固醇不用狂吃藥！中醫師教你11個飲食建議，比吃保健食品還有效

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你應該要知道的食事：天然的色素「紅麴」因含有MonacolinK能降低膽固醇和血脂，而「高膽固醇血症」是一個在初期難以察覺的疾...

柿子和螃蟹一起吃會中毒？專家為你破解食物相剋謠言 - 新唐人亞太電視台

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食藥署表示，柿子富含單寧酸，螃蟹則含有豐富的蛋白質，而單寧酸容易與蛋白質凝結成塊，如果同時食用，可能會相互影響，不利...

腸道健康降低肝腦疾病風險 - 台灣新生報

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蔬菜水果富含膳食纖維，可以促進腸道蠕動，幫助排便。益生菌可以幫助維持腸道菌群平衡，抑制有害菌生長。避免過量飲酒、熬夜...

白髮長不停？3大白髮位置曝身體警訊！減緩白髮生長從生活習慣改善，養出烏黑頭髮 - ELLE

白髮長不停？3大白髮位置曝身體警訊！減緩白髮生長從生活習慣改善，養出烏黑頭髮-...

根據中醫研究，長白髮的位置其實反映了身體當下的狀況。不同位置對應不同的經絡，也連接不同臟腑。因此生白髮的位置，也有可...

他戒肉戒海鮮「血脂還是爆掉」！營養師見1地雷驚：油量過高健康雲

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▲男子戒肉戒海鮮「改多吃素食」，結果血脂仍爆高。（示意圖／翻攝自pixabay）記者李佳蓉／綜合報導營養師沈宛徵近日在粉專PO...

編織社會安全網營造安居新北市新北市榮獲菁網獎2項全國優選| 台灣英文新聞

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身心議題，使其在安置期間頻頻發生違規及可能危及生命之行為，為穩定兒少的身心狀態，社工與兒少、家庭密集討論返家可能性後...

保溫瓶別裝4飲品！譚敦慈曝研究：細菌暴增30倍

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蛋白質的飲品，容易孳生細菌。（示意圖／Shutterstock）.Ad.許多民眾會用保溫杯裝咖啡或茶飲，專家不建議在保溫杯裝含糖及蛋...

【民報農民曆-穀雨1】穀雨養生重健脾去濕清熱中醫師建議用滷味與茶飲預防鼻過敏

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4月19日是24節氣中的「穀雨」，由於氣候漸熱、雨水漸多，因此中醫師表示，此時養生重點要放在健脾去濕與清熱上。由於此時正...

天冷上班特別想睡？營養師揭NG早餐搭配健康雲

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▲地雷早餐搭配超NG，不僅熱量高，還可能影響血糖。（示意圖／記者許力方攝）記者邱筱茜／綜合報導天氣轉冷，最近大家是不是...

過年太放縱！當心健康亮紅燈正妹營養師曝「6大症狀」肥胖地雷是它

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[FTNN新聞網]記者蕭宥彤／綜合報導[1]春節假期除了會與眾多親朋好友聚餐，不少壞習慣也會導致過年期間健康亮紅燈，像是大吃...

早餐選錯胖一圈！營養師揭3組合超雷很多人在吃這樣選長肌肉、排便順暢

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早餐是一天活力的來源，不只為了果腹，更要注重營養均衡，萬一選擇不當的早餐組合，不僅無法攝取足夠的營養素，還可能導致卡...

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