養肝排毒該怎麼做？4種養肝食物、中醫養肝方法大公開 - 康健

吃完火鍋全身都鍋味！專家大推「11小方法」消除臭味，熨斗熨燙也行得通

火鍋[1]作為一種風靡的美食，雖然美味可口，但有時會留下濃烈的香味，尤其是在身上。以下是一些有效的方法，可以幫助你迅速...

重慶男子「吊頸式健身」法想改善頸椎病竟意外上吊身亡

5月15日，網傳重慶一男子在自己家裡的社區用戶外的健身器材鍛鍊時不慎發生意外身亡。目擊者透露，該名男子在小區裏用網上學...

紅酒可改善早洩？國外研究吃補充劑可延後77秒射精"

早洩是男性心中永遠的痛，快槍俠更是讓人難以啟齒，甚至諱疾忌醫。外電報導，西班牙研究發現，使用含槲皮素的膳食補充劑，可...

膽固醇過高不是少吃油炸物就會好！醫師曝1種NG飲食千萬少碰，多吃4種食物讓三高降...

智商161少女就是不一樣放學先睡3小時-獨家報導

(圖/《獨家報導》獨家調查站製圖)獨家報導記者林子平/綜合報導智商超過140就屬於天才，高智商者就是和普通人不一樣，英國伯...

降膽固醇藥傷肝？醫曝最新大型研究反而可預防脂肪肝

心血管疾病患者常會服用史他汀（Statins）類降膽固醇藥，卻擔心有傷肝的疑慮，心臟內科醫師劉中平表示，最新研究發現，使用...

【吳明賢專欄】追求幸福要有順序健康快樂才長久

減肥困難重重？「3類食物」恐是阻礙營養師曝避開關鍵

減肥[1]總是事倍功半？辛苦減了幾個月，體重瘦沒幾公斤又迅速反彈？許多人在減重期間，往往忽略了一些不該碰的食物，若持續...

【健康養成記】久坐腰痠背痛？5個動作可減緩

你是否常覺得腰痠背痛、肩頸痠痛，甚至出現下肢水腫？這些都常常跟久坐有關，久坐還會造成代謝不佳、肥胖、心血管疾病、便秘...

冬至吃湯圓熱量及餡料含磷量高專家建議淺嘗應景即可-民報

冬至即將到來，許多民眾已紛紛著手準備湯圓料理，中醫師與營養師特地提供吃湯圓的養生方法，以及提供以豆腐為食材的自製低卡...

【易誤解】睡覺突然腿抽筋不是缺鈣？是身體出大問題？勿過度解讀影片！醫師詳解-M...

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確診後該吃什麼？營養師：全身無力應吃「這2類」食物，發燒則應多補充水分

身邊親友染疫後是否也出現肌肉痠痛、全身無力、發燒的情況呢？除了多休息、吃消炎、退燒藥外，今天營養師要來和大家分享針對...