健康網》服「心血管」藥物者注意! 這5保健食品瞎吃增風險
有使用抗凝血劑者,不要使用魚油、輔酶(Q10)、銀杏、維生素E;示意圖。(圖擷取自photoAC)
葉立斌/核稿編輯
〔健康頻道/綜合報導〕近期有不少在慢跑時,或是在尾牙途中倒下的個案,都和心血管脫不了關係,也開始讓更多人注重起新血管保養,營養師劉于慈表示,有使用抗凝血劑者,不要使用魚油、輔酶(Q10)、銀杏、維生素E;有使用Statin降膽固醇藥者不要使用紅麴,但非常建議補充Q10。購買血脂保健品時,記得先與藥師說明自己目前有服用哪些藥物,才可以購買到適合自己的保健食品!
5營養素要注意劉于慈在臉書專頁「營養師魚池不養魚-于慈營養師[1]」發文分享,想使用保健食品前記得先看好以下幾件事:
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1. 有使用抗凝血劑:請不要使用魚油、輔酶(Q10)、銀杏、維生素E,因為這些保健食品也具有抗凝血的功效,如果和醫生開的抗凝血劑併用,可能會增強抗凝血的效果,會提升出血風險。
2.有使用Statin降膽固醇藥 (冠脂妥、立普妥、維妥力、美百樂鎮等):請不要使用紅麴,因為紅麴和statin類降膽固醇的機制是一樣的,所以2者一起使用,很容易加重藥品的副作用,包括增加肌肉酸痛與無力、橫紋肌溶解等。
劉于慈提醒,如果是「有」吃Statin類降膽固醇藥但是「沒有」使用抗凝血劑的,那麼一定要補充Q10,因為Statin類藥品在抑制膽固醇生成的同時,也會抑制體內Q10的生成,但是Q10又和我們全身細胞產生能量相關,同時也可以幫助我們保持血管彈性。
添加植醇的奶粉也有效劉于慈表示,還是可以補充添加植醇的奶粉,幫助血脂的控制,或是平時飲食控制,也可以有改善血脂的效果喔!
劉于慈提醒,去藥局購買血脂保健的營養品的時候,也記得要和門市人員或藥師說明自己目前有服用哪些藥物,才可以購買到適合自己的保健食品!
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